吵架生气后胸口闷、咽喉哽怎么办？-通州区焦虑症推荐专家

那天，我和老婆因为琐事吵了一架，气得我胸口闷得慌，咽喉也像是被什么东西堵住了。我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。第二天早上，我硬撑着去了公司，但那种闷闷的感觉一直没消。

工作间隙，我打开了京东互联网医院的APP，犹豫了一下，还是鼓起勇气咨询了医生。医生的声音很温和，问我症状持续了多久，我说了大概两三天。医生又问是不是持续的，我说是的，而且现在和前几天相比，症状有减轻。

医生让我回答了一些问题，比如有没有吸烟饮酒的习惯，有没有胃病，肝肾功能是否正常等等。我如实回答了，除了偶尔喝酒外，没有其他。

医生说，结合我的情况，考虑是和情绪有关的反应。他建议我放松心情，屏蔽对心理造成影响的信息，在家可以做做瑜伽或者听听音乐放松。

医生还给我开了药，开胸顺气丸和孟鲁司特钠片。我看着药盒上的说明，心里多少有些忐忑。医生说，用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用药品，如在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。

我开始按照医生的指导用药，每天按时按量。渐渐地，那种闷闷的感觉真的减轻了不少。我开始尝试医生建议的放松方法，每天晚上都会听一会儿音乐，做一些简单的瑜伽动作。

我想，也许这就是生活吧，有时候，我们需要的只是一点点的关心和照顾。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到及时的医疗帮助。想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？