艾司唑仑能改善睡眠，但为啥不能进入深度睡眠？-武汉市失眠推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我摸了摸床头柜上的艾司唑仑，那是医生开的药，说是能改善睡眠。但我心里总是有个疑问，这药真的能让我进入深度睡眠吗？

我拨通了京东互联网医院的电话，接电话的是位和蔼的医生，他告诉我，艾司唑仑确实能改善睡眠，但它主要是帮助人进入浅睡眠，而不是深度睡眠。

我听了这话，心里有些失落。医生接着说，最近我吃的药量增加到两片，效果比之前好些，但还没刚开始时那么好。他问我，是不是需要加量，或者加另一种药辅助。

我犹豫了一下，毕竟胃病一直是我的一大困扰，我怕加药会影响。医生说，胃病不会对艾司唑仑产生影响，但如果担心，可以配合安神补脑液吃。

我又问，安神补脑液可以换成舍曲林吗？医生说，都是西药不建议吃，建议中西结合。我听了这话，心里有些安慰，毕竟我还是更喜欢中医。

最后，我决定只吃舍曲林，因为艾司唑仑没带。医生说可以，还问我最近有没有流鼻血。我回答说没关系，医生也放心了。

挂断电话后，我躺在床上，心里想着医生的话。我意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的困扰？或者，你们有没有什么好的建议，让我能更好地改善睡眠？