精液稀、活性低、性功能不佳，怎么办？-福州市弱精症推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我独自一人，带着一丝不安和期待，走进了京东互联网医院的生殖科门诊。

医生是个中年女性，面容和蔼，眼神里透着专业和温暖。她先是用询问的口吻和我打招呼，然后便直接切入正题：“您好，有做过什么检查或者治疗吗？”

我叹了口气，把年前在天伦不育不孕医院做的体检报告递给她。她接过报告，眉头微微一皱，然后说：“有没有报告发过来看看？”

我摇了摇头，心里有些失落。医生似乎看出了我的情绪，便开始询问我的症状。我告诉她，最近精神状态不佳，腰困乏力，性功能时间短，欲望低下。

医生的眼神变得严肃起来，她问我：“平时有没有熬夜劳累过度饮酒抽烟，或者工作生活压力大，情绪不舒畅？”

我回想了一下，以前确实经常上夜班，最近一两个月没上夜班了，不抽烟，偶尔喝点啤酒，生活压力也不是太大，就是没结婚，感情的事没着落，心里比较烦闷。

医生听了我的回答，建议我还是去正规公立医院查一下。她告诉我，性欲低下可以查性激素六项，具体该查哪方面，她让我再详细描述一下我的症状。

我告诉她，精子活性低，还有前列腺炎。医生给我开了一份检验单，让我去检查。她告诉我，具体看指标多少，前列腺炎方面有没有尿频尿急尿不尽会阴部酸胀不适。

我告诉她，有一点点尿不尽现象，其它的都还好。医生说，那不算严重，建议还是去正规公立医院检查。

我有些犹豫，但还是决定按照医生的建议去做。医生又告诉我，精液常规可以在复查一次，一般是要2次对比，检查前禁欲3-7天。

我点了点头，心里虽然有些紧张，但也有一丝期待。我知道，这是我走向健康的第一步。

在等待检查结果的日子里，我一直在思考，我到底是生殖系统的问题，还是肾功能方面的问题，毕竟我还没结婚。

医生告诉我，你说的应该是性功能方面，这个可以查性激素六项，看看有没有雄激素偏低或者雌激素过高。

医生的建议让我有些安心，她告诉我，平时避免频繁手淫久坐熬夜饮酒抽烟，保证睡眠，适当有氧运动，可以做慢跑深蹲，平时可以做提肛运动。体质好了，性功能自然会改善。

她还告诉我，药物配合调理治疗也很重要，饮食上可以多吃海蛎生蚝坚果牛肉这些含锌食物，有助于改善精子活力。

我听了医生的建议，心里充满了感激。我知道，这不仅仅是对我的治疗，更是对我的生活态度的指导。

在京东互联网医院的帮助下，我开始了我的治疗之路。虽然过程艰辛，但我相信，只要坚持，我一定能战胜病魔，找回健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？