长期便秘和腹胀，吃保和颗粒无效，求医生建议-南宁市脾虚便秘推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“你好，目前有什么不舒服的嘛？”

我叹了口气，声音低沉：“医生，我最近两年一直便秘，腹胀，吃保和颗粒也没效果。”

医生的眼神里闪过一丝同情，他问：“您好，这个情况多久了呢？”

我回答：“近两年都这样了，有时候几天才排便一次。”

医生又问：“有腹胀、腹痛、腹泻、反酸、恶心、呕吐嘛？有没有去医院看过，做过什么检查？近期服用什么药物？”

我摇了摇头：“没有，我之前以为只是消化不好，就没太在意。最近在吃保和颗粒，但感觉没什么效果。”

医生沉默了一会儿，然后说：“您的情况可能需要做一些检查，比如肠镜或者腹部B超，看看是否有器质性病变。”

我听了心里一紧，肠镜？那得多难受啊。但我还是点了点头，表示同意。

接下来的几天，我按照医生的建议做了检查。结果出来后，医生告诉我，我这是脾虚引起的便秘，需要调整饮食，加强锻炼，并且长期服用一些中药来调理。

我开始按照医生的建议调整生活，每天早上起床后喝一杯温水，多吃蔬菜水果，晚上散步半小时。同时，我也开始服用医生推荐的中药。

日子一天天过去，我的便秘情况逐渐好转，腹胀也减轻了不少。我开始意识到，健康真的是无价之宝，以前总是忽略的身体信号，现在回想起来，真是后怕。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时没有及时就医，后果真的不堪设想。

现在，每当看到别人因为健康问题而烦恼，我都会告诉他们，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？