脑梗塞恢复期能做体力活吗？-南京市脑梗塞推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我，一个34岁的中年人，正躺在床上，心里却像被什么东西重重地压着。

“医生，我得脑梗塞以后能干体力活吗？”我拨通了京东互联网医院的电话，声音里带着一丝颤抖。

“适量哈，重的肯定不要做。”医生的声音听起来很温和，让我心里稍微安定了一些。

接下来的对话，我像抓住了一根救命稻草，一字一句地听着。医生告诉我，适量锻炼可以帮助肢体恢复，但也要根据每个人的体力来定。

“我得了俩个月了，现在恢复期，肢体上没有障碍。”我急切地想要得到一个确切的答案，“可以从事体力活了吗？”

“吃什么药有助于恢复？”我继续追问，“吃药都是减少以后复发风险的。”医生耐心地回答。

我决定尝试每天走1万步，但心里还是有些忐忑，“超累吗？”

“自己感觉累吗？”医生问，“不累。”我回答。

“那还好。”医生的声音里充满了安慰，“你应该把脑梗的危险因素控制，而不是担心锻炼。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好控制自己的身体。

“我这得上时，肢体上就没有障碍。”我试图从自己的经历中找到一些安慰，“危险因素都有哪些呢？”

“高血压，血脂，血糖，吸烟，喝酒，等等。”医生一一列举。

我听着，心里不禁一阵惊慌，原来自己一直忽视了这么多。

“有时还有点麻木，属于正常的吗？”我小心翼翼地问道。

“脑梗之后一直麻木，超过半年还不恢复，属于后遗症。”医生的话让我心头一紧。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生问。

我摇了摇头，“哦谢谢了，没有什么要问的了。”

挂断电话的那一刻，我感到一种前所未有的轻松，仿佛所有的重担都已经被卸下。

我开始按照医生的建议，每天坚持锻炼，饮食也变得规律起来。渐渐地，我发现自己的身体状况有了明显的改善。

我想，这就是生活的力量吧，只要我们勇敢面对，就一定能够战胜一切。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？