22岁，鼻炎和易爆痘，需要补充维生素B族吗？-黄山市鼻炎推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情像被风吹得摇曳的树叶，忐忑不安。我22岁，正值青春年华，却因为鼻炎和易爆痘，感觉自己像是被生活狠狠地泼了一盆冷水。

医生，一个看起来温和的中年男人，微笑着向我打招呼：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音像春风拂过，让我紧张的心情稍微放松了一些。

我简要地描述了我的病情：“就是鼻炎然后容易爆痘。”医生听后，没有立即回答，而是耐心地询问：“请问您有什么身体不适或者既往病史吗？”我摇了摇头：“没有。”

医生接着说：“健康饮食规律作息适当运动很重要，尤其是少熬夜，多锻炼。”我默默地点头，心里却想，说得容易，做起来难啊。医生似乎看出了我的心思，继续说：“可以适当补充维生素B族。”

补充维生素B族？我有些疑惑，但还是问：“我22岁，需要补充这些吗？”医生微笑着回答：“当然，维生素B族对皮肤健康很有帮助，尤其是您这种情况。”

接下来的对话，医生给了我很多健康指导，比如少熬夜，保持皮肤清洁很重要。我听着，心里暗暗下定决心，要好好调理身体。

离开医院的时候，我回头望了望那栋大楼，心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？或者，有没有什么好的建议，可以帮助像我这样正在为健康烦恼的朋友们呢？