19岁想补钙和维生素,医生推荐什么产品?-河西区营养性心肌病推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里有些忐忑。我快19岁了,总觉得身体有些虚,听说补钙和维生素很重要,就想着咨询一下医生。

医生姓李,看起来很亲切,他微笑着问我:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我有些不好意思地说:“我快19了,想补补钙。”

李医生很耐心,他问:“您是咨询这个产品吗?”我点点头。

“十九,可以用成年钙。”李医生的话让我松了一口气。

我又问:“那可以咨询别的问题吗?”

“有没有综合性的维生素片?”我迫不及待地追问。

李医生回答:“用复合多维片就不用这个了。”

我听了他的建议,心里踏实了许多。

在回家的路上,我回想起和李医生的对话,心里暖暖的。他不仅给了我专业的建议,还让我感受到了医者的温暖。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?

19岁补钙和维生素指南 常见症状 19岁的年轻人可能会出现骨骼发育不良、牙齿松动、肌肉痉挛等症状,这些都可能与缺乏钙和维生素有关。 推荐科室 营养科或内分泌科 调理要点 1. 使用成年钙片进行补钙; 2. 选择复合多维片来补充维生素; 3. 增加日常摄入富含钙和维生素的食物,如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜等; 4. 适量晒太阳,帮助身体合成维生素D; 5. 定期进行体检,了解自己的健康状况。
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