哺乳期便秘怎么办？-成都市便秘推荐专家

哺乳期的日子，对我来说就像是一场甜蜜的苦旅。宝宝的小嘴吮吸着我的奶水，带来无尽的喜悦，但随之而来的便秘问题，却让我痛苦不堪。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，屏幕那头是妇产科医生**。她温和的声音让我感到一丝安慰，‘请问现在产后多长时间？’她问。

我回答道：‘医生，我产后已经一个月了。’‘有大便出血的情况吗？’她紧接着问。我摇了摇头，‘没有，就是拉大便比较困难，干硬疼。’

医生听后，沉吟片刻，说：‘根据您的情况考虑有便秘的可能。’我心中一紧，‘那怎么办？’‘如果没有禁忌症，可以考虑用药治疗，可以考虑服用小麦纤维素，一日三次，一次一袋。’

听到这里，我心中涌起一股希望，‘小麦纤维素，可以连用一周看看。’医生的话让我心中有了底。

医生还告诉我，平时多吃纤维素多的食物，忌食辛辣食物，适当增加饮水量，养成定时排便习惯，多活动，避免久坐。这些话，我铭记在心。

然而，治疗的过程并不顺利。我按照医生的建议，按时服用小麦纤维素，但效果并不明显。便秘的问题依然困扰着我，让我痛苦不堪。

我再次联系了医生，‘您好，一直没有得到您的反馈，无法给您具体的指导，如果您没有禁忌症，可以点击上面的文字链接购药治疗看看。’医生的话让我感到一丝无奈。

但我没有放弃，我告诉自己，一定要坚持下去。于是，我又按照医生的建议，尝试了蜂蜜栓和开塞露。这些方法虽然有些痛苦，但总算是缓解了我的便秘问题。

现在，我已经可以正常排便了。每当想到那段艰难的日子，我都会感到无比的庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，哺乳期的妈妈们，一定要照顾好自己，只有自己好了，才能更好地照顾宝宝。