我崴脚了,关节肿胀得厉害,怎么办?-枣庄市腓骨长短肌拉伤推荐专家

那天,我正走在回家的路上,一脚没站稳,‘咔嚓’一声,脚崴了。当时就疼得我直冒冷汗,心里那个慌啊,不知道该怎么办。

回到家,我坐在沙发上,脚踝处已经肿胀得像个馒头。我试着用冰块敷了一下,但疼痛并没有减轻。想着不能就这么拖下去,我决定上网寻求帮助。

我打开了京东互联网医院,找到了骨科陈医生。‘您好,我是骨科陈医生,将由我为您提供医疗咨询帮助,正在阅读您的病例,请您稍等。’医生的声音听起来很专业,让我稍微安心了一些。

‘请问您还有什么问题吗?’医生问。我赶紧说:‘医生,我脚崴了,关节肿胀得厉害,怎么办?’

‘关节向上有10厘米肿胀,这里。’我指着脚踝,‘还是考虑腓骨长短肌拉伤的原因。’医生的话让我有些懵,‘是什么意思呢?’我追问。

‘肌肉拉伤。’医生回答得简单直接。‘疼痛剧烈嘛?’他又问。我点点头,‘痛,睡觉时脚怎么放都痛。’

‘当时崴脚很严重吗?’医生又问。我回想了一下,‘严重。’

‘我看你踝关节没有明显肿胀,有挺肿的。’医生的话让我有些疑惑,‘有挺肿的’。

‘建议近期卧床休息,云南白药757喷一喷,如果疼痛不能明显减轻或者肿胀持续剧烈化,建议您到医院做一下检查,排除一下子肌肉撕裂的情况。’医生的建议让我有些安心。

‘72小时冰敷。’医生又补充了一句。

‘云南白药757是什么意思?’我好奇地问。

‘不好意思,气雾剂。’医生回答。

‘嗯嗯。’我点点头,心里对医生的专业性更加佩服。

‘小伙子你在哪个大学读书啊?’医生突然问。我愣了一下,‘广西。’

‘看到你的照片背景,我也想到我的大学生活。’医生的话让我有些惊讶,‘是吗。’

‘宿舍还是挺乱的。’我笑着说。

‘距今将近20年了。’医生感慨道。

‘挺怀念大学生活。’医生说。

‘一定要好好学习。’医生最后说。

‘好的,谢谢医生了。’我感激地说。

‘好的。’医生回答。

‘希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!’医生的话让我感到温暖。

‘你可以点击一下关注我,然后后续,有什么问题可以继续咨询我。’医生又补充道。

‘好的。’我回答。

‘嗯嗯。’医生笑着说。

通过这次咨询,我学到了很多。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?

腓骨长短肌拉伤就医指南 常见症状 腓骨长短肌拉伤的常见症状包括关节肿胀、剧烈疼痛,尤其是在活动或睡觉时。这种情况通常发生在运动或突然扭转脚踝时,容易影响年轻人和运动员。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 近期卧床休息,避免过度活动。 2. 使用云南白药757喷雾剂缓解疼痛和肿胀。 3. 在72小时内进行冰敷,减少肿胀和疼痛。 4. 如果疼痛不能明显减轻或肿胀持续剧烈化,应到医院进行检查,排除肌肉撕裂的可能性。 5. 在康复期间,逐渐增加脚踝的活动范围,进行适当的物理治疗和康复训练。
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