脚趾和脚尖疼痛，下蹲也疼，走路跑步不影响-湖州市踝关节炎症推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样在田径场上挥洒汗水。突然，一阵剧痛从我的脚趾和脚尖传来，我忍不住倒吸一口凉气。下蹲时，疼痛更是加剧，仿佛有无数针在扎着。我愣住了，这疼痛已经持续了一周，走路跑步却毫无影响。

我开始在网上搜索，输入“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”，希望能找到一些线索。然而，搜索结果让我更加迷茫。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

我预约了京东互联网医院的专家，医生询问了我的症状，我详细描述了疼痛的情况。医生问我有没有外伤，我摇了摇头。他又问有没有剧烈运动，我回答说我练田径。医生又问有没有红肿的情况，我告诉他，上周星期四晚上睡觉时脚凉在外面，第二天早上起来就疼了，前几天没有红肿，今天有一点。

医生告诉我，根据我的症状，考虑可能是关节的炎症，踝关节的炎症。他问我有没有按压疼痛的情况，我回答没有，使劲按压会有一点点感觉。医生说，有可能会有积液的可能。

我紧张地问，严重吗？医生安慰我说，暂时不要担心，疼痛不明显，建议暂时观察看看。他还给我开了一个青鹏软膏，说可以消炎止痛。

我拿着处方，心里五味杂陈。一方面，我对病情的担忧让我无法平静；另一方面，医生的专业和耐心又让我感到一丝安慰。我开始按照医生的指示，每天热敷，使用扶他林乳胶剂或者氟比洛芬凝胶外用。

几天过去了，疼痛有所减轻，我开始感到一丝希望。我开始在朋友圈分享我的经历，希望能帮助到更多的人。有人问我，有没有出现这样的情况啊？我回答，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。有人问我，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。我深有同感。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的病情已经得到了控制，我将继续坚持治疗，直到完全康复。我相信，只要我们保持积极的心态，勇敢面对疾病，就一定能够战胜它。