肚子咕噜噜有气，总是胀气怎么办？-成都市脾虚湿气重推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的小屋里。我坐在沙发上，肚子咕噜噜地叫着，像是在抗议。自从那段时间开始，我总是胀气，排气多，有时候连我自己都受不了那种声音。

我上网查了查，说是脾虚湿气重，饮食调理很重要。于是，我决定去京东互联网医院看看。

医生很亲切，他问我：“您是要购买这个药物吗？”我摇摇头，说：“不知道是否治疗我这个症状。”医生耐心地询问了我的症状，包括腹胀、排气多、大便干稀不定等。

医生听完后，说：“可以服用改善您的症状。”我松了一口气，但心里还是有些忐忑。医生又问：“您平时情绪怎么样？”我回答：“挺好的。”医生点点头，说：“那就服用上面的药物就可以的。建议饮食清淡，忌辛辣生冷，保持愉快的心情，避免熬夜，保持规律的作息。”

我仔细阅读了药品说明书，按照医嘱开始服用。刚开始的时候，肚子还是有点不舒服，但渐渐地，症状有所缓解。我开始注意饮食，尽量吃得清淡，不再吃那些油腻、辛辣的食物。

日子一天天过去，我的肚子不再咕噜咕噜地叫，排气也少了。我感到非常高兴，仿佛看到了生活的希望。我开始分享我的经历，告诉身边的朋友，如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能更快地恢复健康？