皮肤暗黄、雀斑问题，如何改善？-通州区雀斑推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我的皮肤，那曾经白皙无瑕的皮肤，如今却变得暗黄，雀斑也像顽皮的孩子一样在我脸上肆虐。

医生**，一个温柔的声音在我耳边响起，她微笑着，眼神里充满了关切。我告诉她我的困扰，她没有急于给我开药，而是耐心地询问我的生活习惯、饮食习惯，甚至问我是否在特殊时期。

我单身，很健康，没有过敏反应。医生听后，微微点头，然后开始给我讲解。她说，补充胶原蛋白可以帮助改善皮肤状态，有美白润肤，淡斑祛痘，紧致皮肤，改善小细纹的作用。

我听得如痴如醉，仿佛看到了一个光明的未来。医生又告诉我，复合维生素片和胶原蛋白是我目前可以考虑的方案，同时，日常一定要做好防晒，避免日晒，调整好生活饮食及作息，多吃蔬菜和水果，多喝水，注意皮肤的保湿。

我听得认真极了，医生说的每一句话，我都记在心里。她推荐的那些水果，比如橙子、葡萄、猕猴桃、樱桃、菠萝蜜、柠檬、菠萝等，我都记了下来，打算一一尝试。

医生还告诉我，产品只能一定程度改善皮肤状态，雀斑的情况一般不需要处理，如果明显可以咨询皮肤科是否能做激光，日常要做好防晒。

挂完号，我走出医院，阳光洒在我的脸上，我感到一阵温暖。虽然雀斑还在，但我的心情却好了很多。我开始按照医生的建议调整生活，每天按时服用复合维生素片，睡前喝一瓶胶原蛋白。

日子一天天过去，我的皮肤逐渐变得有光泽，雀斑也淡了一些。我开始尝试那些医生推荐的水果，感觉身体和精神都好了很多。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过皮肤暗黄、雀斑的问题呢？你们都是怎么解决的？