49岁男士干眼症3年，伴有口干和疲劳，如何治疗？-宁波市干眼症推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情却像窗外的天气一样阴沉。我，一个49岁的男人，已经和干眼症这个家伙纠缠了三年。

医生，一个看起来温和的中年人，他叫王医师，他问我：“干眼症确诊了？”我点了点头，声音低沉：“是。”他的眼神里没有惊讶，只有平静，仿佛他已经见过了太多像我这样的病人。

“眼干，口干有吗？”他继续问。我回答：“有点口干，眼睛总是干痒。”他的眉头微微皱了皱，然后说：“干眼症问题不大，但是根治难。”这句话像一把锋利的刀，刺痛了我的心。

我问他：“有什么办法吗？”他回答：“蓝莓叶黄素可以吃，改善视力，改善局部微循环，吃3个月看看效果。”我听了，心里多少有些安慰，但那种安慰又像是一滴雨水，无法滋润干涸的大地。

王医师又告诉我：“平时注意休息，作息规律，避免长时间盯着电脑、手机、电视。”我看着他，心里想，这些我都知道，但是做起来却那么难。我每天的工作都需要长时间面对电脑，回到家，又忍不住刷手机，看电视。

我问他：“除了这些，还有别的办法吗？”他沉默了一会儿，然后说：“您还有口干和疲劳的症状，可能是脾虚湿气重，建议您注意饮食调理。”我问他：“有什么建议吗？”他告诉我：“可以多吃一些薏米、红豆、南瓜等食物，这些食物有健脾利湿的作用。”

我看着他，心里五味杂陈。我知道，治疗这条路不会一帆风顺，但我没有别的选择，我只能硬着头皮走下去。我问他：“您觉得我的情况会好吗？”他看着我，微笑着说：“只要您坚持治疗，注意饮食，保持良好的生活习惯，一定会有所改善的。”

我看着他，心里涌起一股暖流。我知道，这股暖流是我战胜病魔的动力。我告诉他：“谢谢您，王医师。”他微笑着说：“不用谢，祝您早日康复。”

我离开了咨询室，走在回家的路上，心里充满了希望。我知道，这条路不会容易，但我愿意去尝试，去挑战。因为我相信，只要我不放弃，总有一天，我会战胜这个病魔。

想问问大家，有没有像我这样，因为工作原因，长时间面对电脑，导致干眼症和口干的经历？你们都是怎么治疗的？有没有什么好的建议？