脚底总是发热，怎么办？-巴彦淖尔市脚气病推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脚上。我坐在沙发上，脚底却像被火烧一样，热得让人难以忍受。

“脚底总是发热，怎么办？”我上网一搜，发现很多人都有这个问题，但具体原因和解决办法却众说纷纭。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，比如有多久了，有没有其他症状等等。我如实回答，告诉他脚底发热已经一周了，白天尤其明显，晚上稍微好一些。

医生又问：“还有其他症状吗？”我摇摇头，只说脚气好像，但是我已经用了唯达宁了。

医生又问：“脚底皮肤正常吗？”我低头看了看，只有脚趾那里有一点烂，其他都挺好。

医生建议我穿着透气的鞋袜，勤洗脚，运动或者长时间行走后即使洗脚更换鞋袜。我听了觉得有道理，但心里还是有些不安。

医生又问：“饮食睡眠有没有规律？”我回答：“睡眠都挺迟的，基本上十二点以后睡。饮食也没吃什么辛辣的。”

医生说：“建议继续使用治疗脚气的药，饮食清淡，注意睡眠，观察一下。”我点点头，心里觉得有些安慰。

回到家，我按照医生的建议做了。白天尽量穿着透气鞋，晚上也按时睡觉。虽然脚底还是有些热，但感觉比之前好多了。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？