那是一个普通的下午,我坐在华西医院的候诊区,心里却像打翻了五味瓶。我是一名普通的上班族,但最近却因为睡眠问题,生活变得一团糟。
医生叫了我的名字,我跟着他走进了诊室。他看起来很年轻,但眼神里却透着认真和经验。我告诉他我最近睡眠障碍,有些焦虑。
医生耐心地询问了我的症状,我告诉他,我吃了阿戈美拉汀片,但效果并不好,反而睡眠加重。我还尝试过黛力新,虽然能让我心情平静,但睡眠还是时好时坏。
我看着医生,焦急地问:“医生,这两种药能一起吃吗?”医生沉吟了一下,说:“最好是不要联合用药,分开吃也没有意义,体内还是有药物成分的。”
我有些失望,但还是不死心:“那阿戈美拉汀会让大脑兴奋吗?我吃了以后心烦意乱。”医生安慰我说:“刚开始吃可能会有一点不舒服,一般十天左右会好转,另外药物起效可能需要两周左右,完全起效一个多月。”
我点点头,心里虽然还是有些不安,但多少得到了一些安慰。医生又问我:“你以前经常吃阿普唑仑吗?”我摇摇头:“华西大夫让我第三天起就吃两片,我觉得失眠很严重。”
医生皱了皱眉:“这个药物可能有依赖性,你自己也知道,但睡不着,很痛苦,我有过整夜睡不着的经历。”我叹了口气:“睡眠不是你所能控制的,它是一个自然规律,如果你违背自然规律,想要去控制它,它就会影响你。”
医生看着我,语重心长地说:“我觉得重要的并不是失眠问题,而是心理问题。你断续失眠,时好时坏已经一年多了,就像你想忘记一个人,你越想忘记就会越难忘记。睡眠也是一样,你越想让它睡好就越睡不好。”
我沉默了,心里五味杂陈。医生接着说:“身体它会自动控制睡眠的,不用你操心,如果身体需要睡眠,你坐在那里都会打瞌睡。”
我看着他,心里有些迷茫:“那我现在怎么办?想继续服用阿美宁,可是它又让我失眠严重。”医生说:“你可以服药啊,还是服阿美宁吗?还是黛力新?那阿普就不能吃了吗?”
我摇摇头:“我也怕依赖,就吃阿戈美拉汀就行了啊。”医生点了点头:“可以服药啊,但要注意,药物起效需要时间,你要有耐心。”
我看着医生,心里充满了感激。我知道,我需要时间来调整自己的心态,也需要时间来适应药物。但我相信,只要我坚持下去,我一定能够战胜失眠,重新找回生活的乐趣。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果你们也有类似的困扰,不妨和我分享一下你们的经验。