左手食指突然碰麻，不碰不麻？-遵义市焦虑症推荐专家

那天，我正坐在办公室里，手指不自觉地敲打着桌面，心里却像是被什么堵住了。左手食指的第一节指腹偏右，突然开始麻了起来，不碰不麻，这让我心里一紧。

我立刻想到了京东互联网医院，那是我最近发现的一个好地方。我打开手机，预约了神经内科的医生。等待的时候，我紧张地来回踱步，心里想着，这到底是怎么回事呢？

医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了我的症状，然后又让我指给他看那个麻的地方。我小心翼翼地圈出了区域，慢慢地抚摸，却还是麻得厉害。

医生问我有没有外伤，我摇了摇头。他又问我的休息情况，情绪怎么样，我一一回答。最后，他告诉我，从我的症状上来看，不是什么大问题，不能明确用什么疾病来解释。

我忍不住问，这不是末梢神经炎吗？医生却告诉我，这个不符合神经分布，不会这么局限。他建议我观察一下，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，暂时不用太关注。

我听了医生的话，心里多少有些安慰。但当我提到我之前血糖高过，现在控制的很好，却还是担心会有并发症时，医生却告诉我，这不是并发症，我的症状更像是个焦虑症状。

医生的话让我恍然大悟，原来我之前的焦虑，竟然导致了这样的症状。我感到一阵释然，同时也对医生的专业和耐心感到敬佩。

离开医院的时候，我心情好了很多。我想，也许这就是生活的常态吧，总会有一些小插曲，但只要我们保持乐观的心态，积极面对，就一定能够克服。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能够更好地面对这样的焦虑呢？