性生活时间太短怎么办？-张家口市早泄推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气，点击了咨询医生。

“您好，我是张医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，正在阅读您的病例，请您稍等。”医生的声音从手机里传来，温和而专业。

我点了点头，心里却像有一只小鹿在蹦跶。我有多久没有这样紧张过了？自从性生活时间缩短后，我的生活就像被蒙上了一层阴影。

“几分钟？”医生的声音打断了我的思绪。

“三五分钟不好说，有时候也能十几分钟，但是第一次都很快。”我回答，声音里带着一丝无奈。

“之前检查说包皮有点长了，是这个原因吗？”我问道。

“首先性生活要规律一周二次，不要熬夜劳累久坐。其次药物治疗：达泊西汀，性生活前2小时服用，中药参茸鞭丸一日二次一次10丸，龟头敏感的可以外用麻醉剂如复方利多卡因乳膏，性生活前30分钟到1小时涂抹龟头及冠状沟。”医生的话让我有些懵，但我还是尽力记住了。

“不是包皮？”我疑惑地问。

“不是，性行为训练：动作慢，有感觉时停止，感觉消失再慢慢继续，反复练习。转移注意力。”医生的建议让我感到一丝希望。

接下来的日子里，我开始按照医生的建议进行治疗。我每天按时服用药物，进行性行为训练，虽然过程有些痛苦，但我没有放弃。

几个月后，我的性生活时间明显延长了，我感到前所未有的轻松和快乐。我感谢京东互联网医院，感谢张医生，更感谢自己没有放弃。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我忍不住在朋友圈分享了我的经历。

我想，也许我的故事能帮助到更多的人，让他们在面临困难时，也能找到希望。