口水臭、有口气，多年抽烟喝酒，如何改善？-口臭推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我的口腔问题已经困扰我好几年了，口水臭，口气重，就像一个挥之不去的阴影，让我在与人交往时总是感到尴尬。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地询问了我的症状，然后又详细地询问了我的生活习惯。我告诉他，我抽烟喝酒熬夜，吃辛辣刺激的食物，面食吃得也很多，牛奶豆浆奶茶咖啡更是不离手。

医生的眼神里透露出一丝忧虑，他问我有没有查过幽门螺杆菌，我点了点头。他说，我的这些不良习惯很可能就是导致我口腔问题的原因。

我问他有没有什么好的治疗方法，医生说，首先是要戒烟酒，多喝水，多吃蔬菜水果。他还说，以前我没抽烟的时候，口腔问题就好很多，现在抽了烟，几年之后问题就严重了。

我问他有没有什么药物可以治疗，医生摇了摇头，说长期形成的口腔问题，没有药物可以立刻见效。他让我戒掉不良嗜好，幽门螺杆菌再去复查下。

我感到一阵失落，心里充满了无奈。医生见状，安慰我说，可能需要长期坚持，但只要坚持下去，总会看到希望的。

我问他医院星期天开门吗，他说周天可能有的检查做不了，建议我还是正常班时间去医院。

离开医院的时候，我心情沉重。我知道，我的口腔问题不是一朝一夕可以解决的，但我没有别的选择，只能硬着头皮坚持下去。

我想起了医生的话，戒烟酒，多喝水，多吃蔬菜水果。我知道，这对我来说，是一个巨大的挑战。但我没有别的选择，我只能努力去做到。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！