医生说我不早泄，但我还是想找点办法改善-成都市早泄推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好，尊敬的京东PLUS会员，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，我先了解一下您的情况，请您配合回答几个问题，可以吗？”医生的话让我意识到，我需要详细地描述我的病情。

接下来的对话，我尽量详细地描述了我的情况。我告诉他，我性生活超过3分钟，双方也都满意率达到50%以上，但就是觉得不够完美。医生听完后，告诉我，根据我的描述，我不属于早泄，不需要治疗。

听到这个消息，我心中的一块大石头终于落地了。但医生的话并没有让我完全放心，他建议我可以坚持做一些凯格尔运动、深蹲或者仰卧起坐等，坚持做会有效果。他还告诉我，平时要注意锻炼身体，注意良好生活习惯，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物，避免熬夜。

我认真地看着医生的建议，心中充满了感激。虽然我没有早泄，但医生的建议让我意识到，我需要更加关注自己的身体健康。

从那天起，我开始坚持做凯格尔运动，每天晚上都会进行深蹲和仰卧起坐。我还开始注意饮食，减少手淫次数，尽量避免熬夜。渐渐地，我发现自己精力充沛，睡眠质量也提高了。

现在，我已经很久没有再咨询过医生了。但每当我想起那段经历，我都会感到无比的感激。是京东互联网医院的医生，让我重新认识了自己，让我更加关注自己的身体健康。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！