我耳鸣快一年了，怎么办？-成都市神经性耳鸣推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我却感觉不到一丝温暖。我的耳边，总是回荡着那种蝉鸣般的嗡嗡声，双侧的耳鸣已经持续了整整一年。

我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，对面是一位和蔼的医生。他问：“你好，耳鸣多久了？是单侧还是双侧？有没有伴有眩晕？”我回答：“大约一年了，双侧的，没有眩晕，就像蝉鸣声，嗡嗡的。”

医生又问：“你平时工作压力大不大？睡眠好不好？”我叹了口气：“工作压力还好吧。最近一段时间睡觉做梦比较多，但是整体下来睡得还算可以。”

医生听后，微微点头：“哦，是这样的，一般这么年轻的耳鸣不考虑器质性病变，可能是神经性耳鸣。如果工作压力大睡眠不好，要注意调整，说不定休息好了耳鸣就好了。如果这样还不好的话，可以尝试口服一些改善内耳血液循环的药物。”

我好奇地问：“比如说尼麦角林、银杏叶制剂的。”医生点了点头：“是的，你可以试试银杏叶片。”

我有些犹豫：“但是有的人有效果有的人没效果。”医生安慰我：“嗯，我懂的。你可以先试试看，如果西药效果不好的话，你可以尝试中成药，说不定效果还要好一些。”

我追问：“中成药有哪些呢？”医生回答：“就是六味地黄丸之类的中成药，也有治疗耳鸣的作用。”

我心中充满了希望，感谢地说：“好的，谢谢您。”

回到家后，我开始按照医生的建议，服用银杏叶片和六味地黄丸。虽然耳鸣并没有立刻消失，但我感觉自己的精神状态好了很多，睡眠也变得更加安稳。

我想，这不仅仅是因为药物的作用，更是因为我对生活的信心又重新回来了。我开始更加关注自己的身体健康，调整作息，减少工作压力，希望耳鸣能够早日离我而去。

我想问问大家，有没有出现过类似的耳鸣情况？你们又是如何应对的呢？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！