上夜班后白天睡不着,浑身抽搐怎么办?-滨州市肌肉痉挛推荐专家

夜班的日子,对我来说就像是一场无休止的黑白轮回。那一个月,我几乎每天都在熬夜,白天又得补觉,结果就是白天睡不着,浑身抽搐,那种感觉,就像是被无形的手紧紧抓住,让我动弹不得。

那天,我拖着疲惫的身体,走进了京东互联网医院。医生是个和蔼的中年人,他看着我,眼神里满是关切。

“医生,我最近这一个月上夜班,然后用白天睡觉的时候睡不着,浑身抽搐,有时候腿抽搐一下。”我尽量说得详细,希望医生能给我一个准确的诊断。

医生听了我的描述,微微皱了皱眉,然后问我:“确定是抽搐还是感觉身上僵硬不舒服?”

我回答:“都有,以前很少有这种情况。”

医生又问:“不睡觉没事?有时候腿啊,我要用力振几下才会好一点。”

我点了点头:“是的,有时候晚上上夜班的时候也有,有时候白天睡觉的时候也有。”

医生又问:“抽筋还是抽搐?”

我回答:“有时候晚上上夜班的时候也有,有时候白天睡觉的时候也有。”

医生沉吟了一下,然后说:“那就查动态脑电图看看。”

我听了,心里顿时紧张起来,但更多的是一种期待,期待着医生能给我一个准确的答案。

检查的结果出来了,医生告诉我:“你的情况可能是由于工作压力大,休息不足导致的肌肉痉挛。”

我听了,心里的一块大石头终于落地了,原来只是肌肉痉挛,不是什么严重的疾病。

医生给我开了一些缓解肌肉痉挛的药,并告诉我要注意休息,不要过度劳累。

从那以后,我开始注意自己的作息,尽量保证充足的睡眠,不再熬夜。慢慢地,我的症状也消失了。

我想,健康真的是无价之宝,我们要好好珍惜。如果大家也有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我找到了专业的医生,也得到了及时的治疗。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

夜班后白天睡不着与抽搐的可能原因 常见症状 夜班后白天睡不着、浑身抽搐可能是由多种原因引起的,包括肌肉痉挛、抽筋、肾虚等。易感人群包括长期上夜班的人群、缺乏运动和休息的人群等。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,尽量避免长时间的夜班工作; 2. 加强锻炼,改善身体素质; 3. 饮食上注意补充钙、镁等矿物质; 4. 如果症状严重,建议就医,可能需要进行动态脑电图检查; 5. 在医生的指导下,可能需要服用一些药物来缓解症状,如肌肉松弛剂等。
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