右肩膀、手臂疼痛,头低不下来怎么办?-丰台区肌肉筋膜炎推荐专家

那是一个普通的周末,我正准备享受一个悠闲的下午,却没想到,一场突如其来的疼痛打破了我的宁静。

那天晚上,我正趴在床上睡觉,一夜无梦。第二天早上醒来,却发现右肩膀和手臂疼痛难忍,头也低不下来。那种感觉就像有一根筋被抻到了极致,痛得我几乎无法动弹。

我赶紧拿出手机,搜索了一下“右肩膀、手臂疼痛,头低不下来怎么办?”结果跳出了很多信息,但我还是感到很迷茫。于是,我决定试试京东互联网医院,看看能不能在线咨询医生。

医生问我:“您好,目前主要有哪些不适症状?有多长期间了?”我回答说:“有胳膊疼,肩膀疼,手疼,手麻,走路不稳,发飘踩棉花感。”医生又问:“拧毛巾疼吗?最近有受过伤,劳累过,或者运动了吗?”我回答说:“应该是没有的,就是有一天是趴在床上睡觉,然后第二天起来之后叫有点疼,然后就越来越疼。”

医生诊断说:“骨科常见多见是肌肉筋膜炎问题,休息为主。10分疼痛,你评分多少?4分以下,可以观察,4分以上可以药物治疗。”我回答说:“平时我站着的话还好,但是一旦躺下,然后在起来的时候,要用力,叫能感觉很痛。”医生建议我:“观察看看,然后睡了一觉醒来之后看又开始特别疼,不好再去医院看看。”

我按照医生的建议,在家休息了几天。期间,我尝试了各种方法来缓解疼痛,比如热敷、按摩等,但效果都不明显。疼痛就像一个无形的枷锁,紧紧地束缚着我,让我无法正常生活。

终于,我决定再去医院看看。医生给我开了药,并告诉我:“处方已送达药师审核,处方详情请查看。”我看着药方,心里既期待又紧张。期待的是疼痛能够得到缓解,紧张的是不知道药物的效果如何。

服药后,疼痛确实有所缓解,但我还是不敢掉以轻心。我开始注意自己的生活习惯,尽量避免劳累,保持良好的作息。我知道,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

现在,我的疼痛已经基本消失了,生活也恢复了正常。每当我想起那段经历,我都会感慨万分。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到及时的医疗帮助。同时,我也想提醒大家,健康是最宝贵的财富,我们要珍惜它,爱护它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么处理的呢?

肌肉筋膜炎就医指南 常见症状 肌肉筋膜炎是一种常见的骨科疾病,主要表现为肩膀、手臂疼痛,头低不下来等症状。易感人群包括长期保持不良姿势、过度使用某一部位的肌肉、缺乏运动或突然增加运动强度的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息为主,避免过度使用受影响的肌肉和关节。 2. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 如果疼痛评分超过4分,可以考虑药物治疗,如非甾体抗炎药(NSAIDs)等。 4. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练,以恢复受影响的肌肉和关节的功能。 5. 注意保持良好的姿势和进行适当的运动,以预防肌肉筋膜炎的再次发生。
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