舌苔厚怎么办？医生建议用艾灸试试-潍坊市舌苔厚推荐专家

清晨的阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在床头。我揉了揉惺忪的睡眼，第一眼就看到了那厚厚的舌苔，像是一层灰蒙蒙的雾气笼罩在舌头上。我皱了皱眉，心里涌起一股说不出的别扭。

我是个普通的上班族，每天忙碌于工作和家庭之间。最近，我的身体状况似乎出了点问题。舌苔厚，口气重，连我自己都觉得不舒服。我尝试过各种方法，但舌苔依旧顽固地存在。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生的声音温和而专业，他告诉我，舌苔厚可能是体内有火气，建议我试试艾灸。

艾灸？我有些疑惑。我对这种传统的治疗方法并不了解，但既然医生都这么说了，我还是决定试试。

我按照医生的指导，买来了艾柱和艾灸盒。第一次尝试，我小心翼翼地点燃了艾柱，然后把它放在艾灸盒里。艾柱燃烧时，散发出一股淡淡的草药味，混合着淡淡的烟味，让我有些不适应。

我闭上眼睛，尽量让自己放松。艾灸的热气慢慢传递到我的舌头，那种感觉既温暖又有些刺痛。我坚持了大概十分钟，感觉舌头上的不适感减轻了一些。

接下来的几天，我每天都坚持艾灸。虽然过程有些痛苦，但我能看到舌苔逐渐变薄，口气也变得清新了许多。我仿佛看到了希望的曙光。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是忙于工作，忽略了身体的信号。现在，我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过舌苔厚的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。