哺乳期发热38℃，左乳房有包块，怎么办？-乳腺炎推荐专家

哺乳期的日子，对我来说就像是在走钢丝，每一步都得小心翼翼。那天，我正抱着宝宝喂奶，突然感觉一阵热浪袭来，量了量体温，38℃。我的心一下子提到了嗓子眼，这可怎么办呢？宝宝还在吃奶，我不能病倒啊。

我赶紧拿出手机，打开京东互联网医院，找到了一位全职医生。医生问了我一些情况，我如实回答。他说，哺乳期发烧超过38.5度需要暂停哺乳，但我的温度还没到那个程度，可以先物理降温。

医生的建议让我松了一口气。他告诉我，可以用温热毛巾敷在额头、腋窝、颈部等地方，帮助降温。他还问我有没有流鼻涕、打喷嚏，我摇了摇头，只是嗓子有点不舒服，感觉要发炎了。

医生又问了我的乳房是否有包块，我点了点头。他说，左乳房有一个包块，可能是乳腺炎。他建议我用‘如意金黄散’敷在乳房上，并口服蒲公英颗粒。他还提醒我，哺乳期要少熬夜、多休息，不要吃凉的食物，注意保暖。

我按照医生的建议做了，感觉好多了。敷了‘如意金黄散’后，乳房的包块似乎小了一些，嗓子也不那么疼了。我给宝宝喂奶的时候，心里也踏实了许多。

这段经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。哺乳期更是如此，既要照顾宝宝，又要照顾自己。以后，我会更加注意自己的身体，有任何不适都会及时就医。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们都是怎么处理的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。