我感觉自己很痛苦,情绪低落,需要帮助-无锡市抑郁症推荐专家

那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。我感到自己很痛苦,情绪低落,仿佛被一层无形的网紧紧包裹着。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音透过屏幕传来,温和而关切。

“我...我觉得自己很痛苦,情绪低落,需要帮助。”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心却如同波涛汹涌的大海。

医生询问了我是否是首次咨询,以及目前的病情是否稳定。我回答了是,然后医生又详细询问了我的症状。

“您觉得持续的不开心?做事提不起兴趣?身上没力气,动力不足?睡眠差,吃饭没胃口?对未来感到悲观,看不到希望?觉得活着没意思,想放弃生命?注意力下降,记忆力减退?持续时间超过2周?”医生逐个列举,我默默地点头。

“在深圳康宁检查的。”我回答道。

“1357,在,8。”医生根据我的回答,在电脑上记录着。

“现在睡眠怎样?”医生又问。

“不太偶尔会,失眠。一晚不睡的那种,发病一阵一阵的。”我回答。

“感到痛苦,影响社会交往了吗?”医生关切地问道。

“这个自从去年离婚就开始的。”我叹了口气。

“社交到还好,痛苦。”我回答。

“工作能力呢?”医生又问。

“难受,还好。”我回答。

“心情不好的时候不想说话,感觉很累。”我继续说道。

“换种药,调整下吧。”医生建议道。

“对,我朋友说吃这药好。”我回答。

“我朋友说吃这药好了。”我重复道。

“以前是认为上段感情没走出来,这根那件事应该没关系吧。”我疑惑地问道。

“每个人用药都有个体差异的,那个是诱因。”医生解释道。

“上次心理看医生那医生打通她的电话心情就崩溃了。”我回忆道。

“有影响,每次联系上她后马上发病。”我回答。

“我求她拉黑微信电话。”我继续说道。

“这都是治标不治本的方法。”医生说道。

“先吃点改善情绪的药,再试着转变自己的想法。”医生建议道。

“很奇怪我拉黑了千方百计就自己加回来。”我感慨道。

“忍不住想跟她说话。”我继续说道。

“好吧。”我回答。

“这样很,这样很折磨。所以离了。离了之后更折磨。”我叹了口气。

“处方详情。”医生说道。

“处方已送达药师审核。”医生回答。

“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生提醒道。

“会长期影响你的,但是靠自己的控制能力,目前来讲,还走不出来。现在先服用一周左右的药物,会明显感觉到情绪控制能力的提升,到时候就能逐渐摆脱这种痛苦。”医生安慰道。

“另外,建议有条件再重新开启一段感情。”医生建议道。

“一段新的感情。”我回答。

“我想开这个。”我回答。

“我朋友说吃这个好了。”我重复道。

“处方详情。”医生说道。

“处方已送达药师审核。”医生回答。

“医生已为您开具处方,待药师审核通过后,您可预约购药。”医生说道。

“我想快点好。”我回答。

“前两天吃半片,第三天开始每天吃一片。”医生说道。

“这个药效果确实不错,只要坚持服药,会好的。”医生安慰道。

“现在的工作上温水煮青蛙一样。”我回答。

“所以一直在等。”我继续说道。

“患者已购药。”医生说道。

“如您在服药期间出现任何不适情况,请尽快与医生进行线下就诊。”医生提醒道。

“好。”我回答。

“有副作用。”我问道。

“副作用一般不明显。”医生回答。

“我明白了。”我回答。

“希望您能早日康复。”医生说道。

“谢谢。”我回答。

我挂断了电话,心中充满了希望。我知道,这只是一个开始,但我相信,只要我坚持下去,我一定能战胜病魔,重新找回生活的乐趣。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为持续的不开心、失去兴趣、无力感、睡眠和食欲问题、悲观和绝望感等。易感人群包括经历过重大生活事件、有家族史、长期处于压力环境中的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 药物治疗:抗抑郁药物如SSRIs、SNRIs等可以有效改善症状。 2. 心理治疗:认知行为疗法、人际关系疗法等可以帮助患者改变消极思维和行为模式。 3. 生活方式调整:保持规律的作息、适量运动、健康饮食等都有助于改善抑郁症状。 4. 社会支持:家人、朋友和专业人士的支持和理解对患者的康复至关重要。 5. 自我管理:学习放松技巧、保持积极心态、避免孤立等都可以帮助患者更好地管理自己的情绪和生活。
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