脚扭伤一个月后内踝疼痛怎么办?-通州区踝关节扭伤推荐专家

那天,我正和朋友们在球场上挥洒汗水,一场激烈的比赛后,我脚下一滑,一个踉跄,紧接着就是一阵钻心的疼痛。我知道,我的脚踝扭伤了。

一个月过去了,本以为脚踝的疼痛会随着时间慢慢减轻,没想到,最近几天,内踝的疼痛愈发明显,尤其是在重压时,那种疼痛仿佛要从脚踝深处蔓延开来。

我犹豫了,是去医院看医生,还是自己买点药膏涂一涂?最终,我还是选择了后者。毕竟,去医院挂号、排队、等待,对我来说,实在是一件麻烦事。

于是,我打开了京东互联网医院,找到了一位骨科医生。医生询问了我的病情,得知我一个月前扭伤后,并没有做过任何处理,只是简单地休息了一段时间。

医生告诉我,按照处理常规,脚踝扭伤后是需要外固定的,比如石膏、支具、弹力绷带等,因为踝关节扭伤一般会合并不同程度的韧带损伤,需要固定后给韧带修复的时间,避免后期出现习惯性崴脚。

听到这里,我心中一惊,原来我的处理方式是错误的。医生又告诉我,现在还有疼痛,考虑是踝关节内侧韧带是有损伤的。

我询问医生有没有什么外用药推荐,医生推荐了两个外用的药膏,交替外涂。一个是酮洛芬凝胶,一个是青鹏软膏。一个是抗炎镇痛的,一个是活血通络的,中医药结合效果好一些。

我还提到了云南白药,医生也表示可以,于是我就选择了云南白药酊。医生告诉我,用药前要仔细阅读药品说明书,如需长期用药需要定期复查肝肾功能,用药过程中出现不适要及时咨询或就诊。

用药几天后,我明显感觉到疼痛有所减轻,心里也踏实了许多。我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

现在,我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么处理的呢?另外,大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

踝关节扭伤后内踝疼痛的处理指南 常见症状 踝关节扭伤后内踝疼痛是常见的症状,尤其是在没有及时固定和治疗的情况下。这种疼痛可能会持续数周甚至数月,影响日常生活和运动能力。易感人群包括经常进行高强度运动或活动的人群,例如运动员、工人等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用外用药膏如酮洛芬凝胶和云南白药酊,交替外涂,缓解疼痛和促进血液循环。 2. 如果疼痛严重或持续不缓解,应考虑到医院进行核磁共振检查,排除韧带损伤严重的情况。 3. 在初期,应使用石膏、支具或弹力绷带固定踝关节,给韧带修复的时间,避免后期出现习惯性崴脚。 4. 在恢复期间,避免过度活动和负重,逐渐增加运动强度和范围,帮助踝关节恢复功能。 5. 在用药过程中,注意药品说明书中的禁忌和注意事项,定期复查肝肾功能,避免不良反应的发生。
推荐医生列表
王巾头像
王巾 不可处方
阳曲县人民医院 小儿内科
擅长:儿内科常见病的多发病的诊治
¥29.0
问医生
侯丙新头像
侯丙新 不可处方
吴桥县中西医结合医院 小儿呼吸科
擅长:待补充
¥19.0
问医生
王玉蕾头像
王玉蕾 三甲 不可处方
深圳市儿童医院 小儿呼吸科
擅长:擅长儿童内科常见疾病
¥50.0
问医生
吴杰梅头像
吴杰梅 不可处方
唐山市协和医院 小儿内科
擅长:儿内科常见病及多发病
¥20.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
想被鸟加爆微信

想被鸟加爆微信

老纪儿科知识科普头像
老纪儿科知识科普
嗓子发炎四天了,吃阿莫西林没用,怎么办?

嗓子发炎四天了,吃阿莫西林没用,怎么办?

#扁桃体 #嗓子发炎 #阿莫西林 #蒲地蓝消炎片 #京东互联网医院 #嗓子发炎 #蒲地蓝消炎片 #京东互联网医院 #金喉健 #头孢 #在线医生咨询 #扁桃体炎症 #金喉健 #头孢 #开喉剑喷 #阿莫西林无效 #开喉剑喷
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
医学英语—09 血液(1)血液构成

医学英语—09 血液(1)血液构成

人体血液健康头像
人体血液健康
科普一分钟丨世界血友病日血友病 科普

科普一分钟丨世界血友病日血友病 科普

侯医生说血液健康头像
侯医生说血液健康
显微镜下的白喉杆菌

显微镜下的白喉杆菌

#耳鼻喉头颈外科
小儿科郑医生头像
小儿科郑医生
指甲看出缺少营养,10症状与营养补充

指甲看出缺少营养,10症状与营养补充

人体血液健康头像
人体血液健康
喉咙总有痰,两三年了,医生说是慢性炎症,开了金嗓利咽丸和金喉健局喷,注意饮食,别吃刺激的东西

喉咙总有痰,两三年了,医生说是慢性炎症,开了金嗓利咽丸和金喉健局喷,注意饮食,别吃刺激的东西

#金嗓利咽丸 #扁桃体充血 #喉咙有痰 #金嗓利咽丸 #慢性炎症 #咽炎 #慢性炎症 #咽炎治疗 #金喉健局喷 #金喉健局喷
疾病解码者头像
疾病解码者
2岁半宝宝低烧37.5左右,精神好,吃饭喝奶正常,需要用药吗?

2岁半宝宝低烧37.5左右,精神好,吃饭喝奶正常,需要用药吗?

#低烧 #开喉剑 #低烧 #开喉剑 #京东互联网医院 #儿童健康 #细菌感染 #疱疹 #血常规 #疱疹
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
大美投毒案背后的真相揭秘

大美投毒案背后的真相揭秘

老纪儿科知识科普头像
老纪儿科知识科普
咽干、流鼻涕、鼻塞怎么办?

咽干、流鼻涕、鼻塞怎么办?

#头孢克肟 #通窍鼻炎片功效 #氯雷他定副作用 #鼻炎 #金喉健喷 #氯雷他定 #京东互联网医院鼻炎咨询 #内舒拿喷剂 #头孢地尼 #鼻炎治疗 #金喉健喷使用方法 #通窍鼻炎片 #内舒拿喷剂正确使用 #头孢地尼和头孢克肟区别
医疗故事汇头像
医疗故事汇
喉咙疼,声音变了,可能是咽喉炎?

喉咙疼,声音变了,可能是咽喉炎?

#连花清瘟 #在线咨询 #阿莫西林 #局喷 #抗生素 #金嗓清音丸 #健康管理 #咽喉炎 #咽喉炎 #中成药
全球医疗视野头像
全球医疗视野
乌鸡白凤丸吃多久?月经量少、错后、排不出怎么办?

乌鸡白凤丸吃多久?月经量少、错后、排不出怎么办?

#乌鸡白凤丸 #乌鸡白凤丸 #肾虚治疗 #生活习惯调整对月经不调的影响 #生活习惯调整 #月经不调 #肾虚 #性激素检查 #月经不调 #性激素检查
全球医疗视野头像
全球医疗视野
宝宝八个月嘴巴里起了一个泡,像口腔溃疡,怎么办?

宝宝八个月嘴巴里起了一个泡,像口腔溃疡,怎么办?

#脾虚食积证 #漱口水 #开喉剑 #京东互联网医院 #漱口水 #口腔溃疡 #口腔溃疡 #口疮贴膜 #婴儿口腔溃疡 #口疮贴膜
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
血友病真的是“传男不传女”吗?

血友病真的是“传男不传女”吗?

人体血液健康头像
人体血液健康
神秘生物鉴定:🐦白喉笑鸫‼️

神秘生物鉴定:🐦白喉笑鸫‼️

柚子妈妈儿童健康头像
柚子妈妈儿童健康
喜欢洗澡澡的白喉扇尾鹟

喜欢洗澡澡的白喉扇尾鹟

萌萌健康成长头像
萌萌健康成长
咽喉炎晚上痛,白天不痛,怎么办?

咽喉炎晚上痛,白天不痛,怎么办?

#急性咽喉炎 #蒲地蓝消炎片 #在线医疗咨询 #金喉健喷嗓子使用方法 #喉咙疼痛 #在线医生咨询 #蒲地蓝消炎片效果 #金喉健喷嗓子 #急性咽喉炎治疗 #喉咙疼痛原因
医疗科普小站头像
医疗科普小站
13个月宝宝舌头和上嘴唇生疮,能用西瓜霜吗?

13个月宝宝舌头和上嘴唇生疮,能用西瓜霜吗?

#口腔溃疡 #西瓜霜喷剂 #西瓜霜喷剂使用方法 #开喉剑治疗口腔溃疡 #京东互联网医院在线咨询 #开喉剑 #京东互联网医院 #如何预防宝宝口腔溃疡 #宝宝口腔健康 #宝宝口腔溃疡
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
月经量少怎么办?

月经量少怎么办?

#乌鸡白凤丸 #中医治疗 #乌鸡白凤丸 #中医治疗 #月经量少 #益母草颗粒 #月经量少 #益母草颗粒 #内分泌失调 #内分泌失调
疾病解码者头像
疾病解码者
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明