舌苔白黄、口臭、放屁多、胃胀、睡眠不佳，怎么办？-成都市脾胃湿热推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，起床后对着镜子刷牙，却发现舌苔白黄，一股说不出的异味扑面而来。我慌了神，心想这可不像我，我平时很注意口腔卫生的。胃里也开始隐隐作痛，胀气、放屁，整夜睡不好，这可怎么办？

我上网查了查，发现这些症状可能是脾肾虚引起的。于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院挂了号，找了一位中医科医生。

医生很耐心，他让我拍了张舌象照片，还问了我很多问题，比如大便情况、睡眠质量、脾气性格等等。我如实回答，心里却越来越没底，这病到底严不严重啊？

医生看完我的舌象和症状描述，说我是阴虚和湿热，开了知柏地黄丸、舒眠胶囊和四磨汤。我按照医嘱服了药，但效果并不明显，舌苔还是白黄的，口臭、胃胀、放屁、睡眠问题都没有改善。

我又去找医生，他告诉我可能是幽门螺旋杆菌感染，建议我查一下。我查了幽门螺旋杆菌，果然是阳性。医生又给我开了口炎清颗粒和藿香清胃片，让我去消化内科和口腔科就诊。

我去了医院，医生告诉我，我的口腔溃疡和牙龈肿痛也与脾肾虚有关。他给我开了新的处方，并告诉我要注意饮食，多吃山药、炒薏米、莲子、赤小豆等健脾祛湿的食物。

我按照医生的建议，调整了饮食，也坚持了运动和睡前泡脚点穴。一段时间后，我的症状确实有所改善，舌苔不那么白了，口臭也减轻了，睡眠质量也有所提高。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？