长期心情低落、自卑、想哭，可能是抑郁症？-淄博市抑郁症推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而压抑。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖：“医生，我最近心情很不好，总是想哭，感觉像是抑郁，但又不太确定。”

医生的眼神里闪过一丝同情，他问：“您能具体描述一下您的感受吗？”

我点了点头，开始讲述我的经历。我描述了那种无时无刻不在的压抑感，那种对一切事物都提不起兴趣的感觉，那种想要逃离现实却又无处可去的绝望。

医生认真地听着，偶尔插话问一些问题。我告诉他，我睡眠少，食欲不振，有时候甚至会出现暴饮暴食的情况。我感到自卑，觉得自己什么都没能力做，脑子反应也慢了。

医生沉默了一会儿，然后说：“您觉得自己脑子反应慢，注意力不集中，记忆力下降，这些都是抑郁症的典型症状。”

我愣住了，没想到我的感受竟然有名字，有解释。我点了点头，表示认同。

医生接着说：“您提到上个月底做了胆囊切除手术，家里又出了点事，那时您崩溃了，甚至想过自杀。这是压力导致的吗？”

我点了点头，泪水在眼眶里打转。我告诉医生，那段时间我真的很想结束这一切，但最终我还是选择了活下去。

医生问我：“现在虽然崩溃，但也没有严重到那种地步，对吗？”

我点了点头，但心里却充满了疑惑和不安。

医生说：“根据您的描述，我觉得您已经到达了抑郁倾向。我建议您及时去医院，医生面对面的评估一下。”

我点了点头，心里充满了感激。我知道，我不能再这样下去了，我需要帮助。

医生最后说：“有问题随时问我，点击头像关注我，下次复诊开药时可以享受优惠问诊，快速开方，方便快捷。”

我看着医生的头像，心里充满了希望。我知道，只要我勇敢地面对，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？