腰疼两个月了，医生说可能是腰肌筋膜炎，怎么办？-通州区腰肌筋膜炎推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。两个月前，我的腰开始疼，那种疼痛就像一把无形的刀，时不时地在我腰间划过。

我点了进去，页面很快就跳转到了咨询界面。我深吸一口气，开始输入我的病情描述。‘您好，医生，我腰疼两个月了，医生说可能是腰肌筋膜炎，怎么办？’

很快，一个医生的对话框就跳了出来，‘您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。’

我耐心地等待着，心里却像有一只小鹿在乱撞。医生问了我一些问题，比如有没有受过外伤，有没有做过检查等等。我如实回答，心里却越来越紧张。

‘根据症状描述考虑腰肌筋膜炎，目前有症状多休息，每天做热敷，避免做能引起疼痛的动作。’医生的回复让我稍微安心了一些。

‘请问您有药物过敏史，肝肾功能异常、消化道溃疡、严重心脏疾病等慢性病史及备孕等特殊情况吗？给您用药建议前需要了解清楚您是否有什么用药禁忌。’医生的提问让我意识到，他真的很专业。

‘没有。’我回答。

‘目前有症状多休息，每天做热敷，避免做能引起疼痛的动作。可以外用吲哚美辛擦剂。’医生给出了治疗建议。

‘建议您平时要注意腰部保暖，避免弯腰负重、避免久坐久站，体重大的话要减肥，活动多时佩戴腰围。平时症状缓解后，可以做小燕飞，锻炼腰背肌。’医生的指导让我感到很贴心。

‘健康指导’这几个字让我心里暖洋洋的。‘好的谢谢。’我回复。

‘不客气，您还有其他医学问题需要咨询吗？’医生问。

‘请您随时关注身体状况，疾病都存在演变过程，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，建议您上线复诊或到线下医院检查就诊，以免延误病情。’医生的提醒让我感到一丝不安。

‘如果您没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，后续如果还有其他问题，您可以方便的时候再次上线咨询。感谢您的信任。’医生的结束语让我感到很温暖。

我关掉手机，心里却久久不能平静。两个月了，我的腰还是疼，我不知道这是不是腰肌筋膜炎，也不知道我还能不能好。但是，我知道，我不能放弃。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议？