人流后如何补气血？医生建议：多吃这些食物和产品！-蛋白缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是医生**。他的眼神温和，笑容里透着一丝专业。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而富有磁性。

我点了点头，心中却有些忐忑。我做完人流手术已经18天了，血压一直不稳定，58/80，而且感觉身体很虚弱，气血不足。

医生耐心地询问了我的病情，包括肝肾功能和是否有药物或食物过敏史。我一一回答后，他开始详细阅读我的商品信息。

“您好，请问您是否有疾病史呢？肝肾功能怎么样？是否有药物或食物过敏史呢？”医生的声音里带着一丝关切。

我摇了摇头，表示没有。

“那您做完手术多长时间了？”医生接着问。

“18天了。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“手术后建议食补哦，多吃含有蛋白质的食物，比如鸡蛋、鸽子汤、鱼汤等，增加机体的抵抗力，使身体尽快康复。”

我点了点头，心中暗自庆幸，终于有人给我指明了方向。

“您的血压食58/80吗？低血压，是吗？”医生的声音里带着一丝惊讶。

我点了点头，心中有些焦虑。医生又问：“饮食情况如何呢？”

我告诉他，除了医生建议的食物，我还想知道除了这些还可以喝什么产品。

医生建议我可以食用蛋白粉，来加强蛋白质的补充，促进伤口愈合。

“可以喝胶原蛋白？”我好奇地问。

“如果贫血的话，也可以多吃红肉、红枣、动物肝血、阿胶等食物以帮助身体补充气血。”医生耐心地回答。

“黄芪阿胶口服液可以喝吗？”我又问。

“胶原蛋白主要是对皮肤保养有利，术后建议食用乳清蛋白粉，促进伤口愈合哦。”医生回答。

“黄芪阿胶口服液是可以喝的哦。”医生肯定地说。

“乳清蛋白粉 黄芪口服液 两个可以一起喝？”我有些犹豫。

“两者建议分开，乳清蛋白粉可以随餐或者放在牛奶中混匀饮用哦。”医生解释道。

我有些惊讶，没想到这么细致。

“我是人流上环一起做的。”我忍不住说。

“喝了会不会长胖？”我有些担心。

“胖。”我补充了一句。

医生笑了笑，说：“阿胶黄芪口服液是药物，药物建议咨询妇科医生哦。乳清蛋白粉是补充蛋白质的，里面没有脂肪，不会让您长胖的哦。”

我松了一口气，心中对医生充满了感激。

“乳清蛋白粉有助于伤口的愈合。”医生补充道。

“建议您的饮食中要控制脂肪的摄入量，比如肉汤、油炸油腻的食物等。”医生继续说。

“主食的总量也要控制，每餐不超过一个拳头的量，对于控制体重有利。”医生的建议让我受益匪浅。

“同时，饮食上不要吃寒凉的食物，比如像冬瓜、薏米，还有海鲜类等，以免引起下腹部疼痛。”医生提醒道。

“可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素等微量元素，对身体的康复也会起到比较好的作用。”医生的建议让我感到温暖。

“请问您是否还有其他营养问题需要咨询？”医生问。

我摇了摇头，表示没有。

“使用产品前请您仔细阅读产品说明书中禁忌，注意事项，如用产品后出现不良反应或过敏反应建议您及时就近医院诊治哦。”医生提醒道。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任。如后续过程中还有医学问题，欢迎您随时上线留言，祝您平安健康。”医生的话让我感到无比的温暖。

离开咨询室的那一刻，我心中充满了感激。我知道，只要按照医生的建议去做，我的身体一定会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，不妨也试试京东互联网医院，真的很有帮助！