我吃不胖却总感觉不舒服,医生说我是脾胃虚弱,湿热盛体质-郑州市脾胃虚弱、湿热盛体质推荐专家

那是一个闷热的夏日午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同这天气一样沉重。我吃不胖,却总感觉不舒服,那种说不出的难受,像是一团火在肚子里烧。

医生的声音很温和,他问我除了吃不胖,还有什么不舒服的症状。我告诉他,夏天的时候,食欲不振,出汗多,舌苔厚,刷牙也缓解不了。

医生让我拍一下舌苔,我照做了。他看着舌苔,眉头微微皱起,问我大便粘马桶吗?我摇了摇头。他又问,平常容易口干口苦吗?我回答,平常晨便正常,就是最近肚子有些生风,一直想放屁。

医生说,我应该是属于脾胃虚弱,湿热盛的体质。他建议我吃点香砂六君丸和二陈丸。我听了,心里顿时有了些希望。

我告诉他,我饭量有时候很大,一次性可以吃三碗饭,有时候又吃不下。特别是晚饭夜宵时间,早上和中午都没什么胃口。医生说,这都是脾胃不和引起的,需要养。

我问他,一天早上两个鸡蛋有利于健康么?他说,可以的。我又问他,水果方面有禁忌么?最近吃荔枝和西瓜为多。他说,需不需要戒高糖食品?我说,甜食很少吃,一般是喝水果茶与全麦面包,还有胡椒粉能吃么?

医生说,这两个药是一起搭配的,先吃半个月左右。我问他,有规定品牌么?他说,高糖的不用戒,因为你现在体重不高,只要能吃的喜欢吃的,都可以吃。第一种药本地药店有售卖,同仁堂或者仲景的都可以。

我问他,健康指导是什么?他说,这两个就行。我又问他,各自购买一份可以吃半个月么?他说,可以的。最近我也把泰尔丝和维生素e戒掉了。

我问他,服用量按中间值么?他说,按说明吃就可以。说明有个区间值,那我先按最低用量试试。他说,可以的。

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我知道,这只是一个开始,但我愿意去尝试,去改变。因为,我想要健康,我想要回到那个可以自由自在生活的我。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?

脾胃虚弱、湿热盛体质调理指南 常见症状 脾胃虚弱、湿热盛体质的常见症状包括食欲不振、出汗多、口干口苦、肚子生风、想放屁等。易感人群通常是那些长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃甜食、油腻、辛辣刺激和凉的食物; 2. 多运动,少熬夜; 3. 可以服用香砂六君丸和二陈丸来调理脾胃; 4. 减少高糖食品的摄入; 5. 保持良好的生活习惯和心态,避免过度劳累和情绪波动。
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