胸肌拉伤该怎么办？-唐山市胸肌拉伤推荐专家

那天，我正在健身房挥汗如雨，突然间，一阵剧痛袭来，我几乎要倒在地上。我低头一看，胸肌那里红肿起来，像是被什么东西狠狠地拉扯了一下。

我赶紧坐下来，深呼吸都变得困难。这可怎么办？我是个健身爱好者，胸肌可是我的骄傲。我犹豫了一下，还是决定打开手机，预约了京东互联网医院的在线咨询。

医生的声音很温和，他问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我尽量平静地说：“我胸肌拉伤了，现在深呼吸和翻身都很疼。”

医生建议我外贴止疼药膏，并告诉我如果贴膏药不行，需要止痛膏。我按照他的建议，买了泰诺止疼药和扶他林药膏。用了两天，疼痛有所缓解，但胸肌还是有些肿胀。

我又咨询医生，他说：“现在过去2天左右，您的情况应该在三周左右能好。”我听了这话，心里多少有些安慰，但同时也有些焦虑，毕竟三周的时间对我来说，还是有些漫长的。

医生还告诉我，需要减少活动，止疼膏一天两次，局部可以热敷，轻轻按摩。我按照他的建议去做，但翻身的时候，疼痛还是让我忍不住呻吟。

我忍不住问医生：“医生，我这样翻身会不会加重伤情？”医生耐心地说：“减少相应部位的活动是吗？是的，您要注意休息。”

我问他：“止疼膏多久一换呢？”医生回答：“一天两次，十二小时一次。”

我按照医生的建议，坚持用药，同时也在调整自己的心态。我知道，这需要耐心，需要时间。

三周后，我的胸肌终于恢复了，虽然还有点疼，但已经可以正常活动了。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！