脚裸扭伤肿胀加重怎么办？-牡丹江市踝关节扭伤推荐专家

那是一个普通的周二下午，我像往常一样，坐在办公室的电脑前，忙碌地敲打着键盘。突然，一阵剧痛从脚踝传来，我几乎要跳起来。我低头一看，脚踝处已经红肿得像个馒头。

我赶紧放下手中的工作，小心翼翼地走到镜子前，看着那肿胀的脚踝，心里一阵慌乱。这可怎么办？我可是个上班族，每天都要走很多路，脚踝要是出了问题，那可怎么办？

我立刻想到了京东互联网医院，这是我最近发现的一个方便快捷的在线医疗服务。我打开手机，点开了京东互联网医院，输入了症状，很快就找到了一位医生。

医生很耐心地询问了我的情况，我详细地描述了脚踝扭伤的过程，还有我之前用的治疗方法。医生告诉我，我可能是因为扭伤时间过长，导致脚踝肿胀加重。

医生的建议是，让我抬高患肢，减少活动，并且去医院拍片子，看看有没有骨折。我心里一阵紧张，毕竟这是我第一次遇到这样的情况。

我按照医生的建议，抬高脚踝，尽量减少活动。晚上，我去了附近的医院，拍了片子。结果显示，我的脚踝并没有骨折，但是韧带可能拉伤了。

医生给我开了一些药，告诉我可以继续使用喷剂和药膏，但是要注意不要过度使用云南白药喷剂。我听了医生的话，心里稍微放心了一些。

接下来的几天，我严格按照医生的建议进行治疗。虽然脚踝还是有些疼痛，但是肿胀已经明显减轻了。我开始尝试着下地走路，虽然还是有些不便，但是我已经很满足了。

这段经历让我深刻地意识到，健康真的是无价之宝。我决定以后要更加注意自己的身体，一旦出现不适，要及时就医。同时，我也想分享一下我的经历，希望大家都能重视自己的健康，不要等到出了问题才后悔。

想问问大家，有没有出现过类似的经历？你们都是怎么处理的呢？