我属于哪种体质？平时饮食和作息有哪些注意事项？-脾虚湿热体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生，一个温文尔雅的中年人，他仔细地观察着我的舌苔，然后缓缓开口：“从你的舌苔来看，考虑还是脾胃虚弱引起的。”

我愣了一下，脾胃虚弱？我从小就这么瘦，是不是真的有病啊？医生似乎看出了我的疑惑，他耐心地说：“1，适当运动，合理饮食，荤素搭配。2，禁止熬夜。”

我点点头，心里却像打翻了五味瓶。从小到大，我都是个瘦子，别人总是好奇地问：“你这么瘦，是不是有病啊？”现在，我终于知道答案了，原来是我脾胃虚弱。

医生接着说：“可以推拿按摩或者用药物调理。你可以试试用人参健脾丸或者参苓白术散。”我听了，心里顿时有了希望。可是，我又有些犹豫：“老师，我这个是从小就很瘦，脾胃虚弱不好怎么调理？”

医生微笑着说：“可以推拿按摩或者用药物调理。推拿就算了，你可以用人参健脾丸或者参苓白术散都可以。”

我听了，心里顿时有了希望。可是，我又有些犹豫：“老师，我这个是从小就很瘦，脾胃虚弱不好怎么调理？”

医生耐心地说：“可能是有炎症或者上火引起的。你可以先做一下血常规检查，看看白细胞和中性粒细胞的情况。”

我按照医生的建议做了检查，结果显示白细胞和中性粒细胞都偏高。我有些担心，问医生：“老师，问题大不大？”

医生安慰我说：“可能是有炎症或者上火引起的，没有其他不舒服的症状，过一段时间再复查一下看看。”

我心里虽然有些不安，但医生的话让我多少安心了一些。我又问：“会不会是感染病毒引起的呢？”

医生说：“因为你接触油漆工作，一般不会，病毒感染的话，中性一般不高或者稍低一些。”

我听了，心里多少有些安慰。我又问：“那中性粒细胞增多白细胞增多对人体健康有伤害吗？”

医生说：“对人体没有伤害，能回到正常值就好了，监测血常规就行，一般很快都会回到正常的。”

我听了，心里顿时有了希望。我感激地看着医生：“好的，谢谢，脾胃虚弱的中药你看看老师。”

医生说：“其他中西医老师看了我舌苔帮我开的你看看可以吗？”

我说：“可以的，都是帮助消化，健脾祛湿的。对你来说很有用。”

医生说：“嗯，那个老师看了我舌苔说脾胃湿滞帮我开的。”

我说：“也谢谢你老师哈。”

医生说：“不客气，早点休息吧。谢绝熬夜。”

我说：“好的，好评走起，睡觉。”

挂断电话后，我躺在床上，心里五味杂陈。我想起了小时候，父母总是担心我瘦弱的身体，现在，我终于找到了原因，也有了治疗的方案。我暗暗下定决心，一定要好好调理身体，让自己变得更健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的调理方法，可以分享给我吗？