肩周炎肌肉黏连怎么办？-成都市颈肩筋膜炎推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，在书房里处理着工作。突然，一阵刺痛从我的左肩传来，我下意识地摸了摸，发现那里有些僵硬。我以为是工作太累，没太在意。

然而，接下来的几天，疼痛越来越严重，甚至影响到我的睡眠。我不得不放下手中的工作，开始关注自己的身体。

我开始尝试各种方法，热敷、按摩，甚至贴上了各种膏药，但疼痛依旧没有减轻。我意识到，这可能是肩周炎，但我不确定。

于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生详细询问了我的病情，还让我上传了肩部的照片。他告诉我，根据我的症状，可能是颈肩筋膜炎。

医生的建议是理疗推拿，他还给我开了一些药物，比如复方氯唑沙宗片和痹祺胶囊。我按照他的建议，开始了治疗。

治疗的过程并不轻松，每次推拿都让我痛得龇牙咧嘴。但每当疼痛减轻，我就觉得一切都是值得的。

在治疗的过程中，我也开始关注自己的生活习惯。我开始注意坐姿，避免长时间保持同一姿势。我还开始做一些肩部运动，以增强肩部的力量。

经过一段时间的治疗，我的肩部疼痛明显减轻了。我感到非常欣慰，也深深地感谢京东互联网医院的医生。

我想，健康真的是无价之宝。我们总是等到身体出了问题，才意识到健康的重要性。我希望我的经历能给大家一个提醒，那就是要关注自己的身体，及时就医。

如果大家也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平也很高。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！