宝宝b超显示偏大，饮食上需要注意什么？-成都市胎儿偏大推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我的心跳得有些快，因为今天我要和医生进行一次重要的对话。

“宝宝b超显示偏大，饮食上需要注意什么？”我紧张地输入了这个问题。屏幕对面，一位全职妇产科医生的头像亮了起来，她亲切地问候：“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职妇产科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸了一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“大夫好，我最近做了一次b超，结果显示宝宝偏大，我有些担心。”

医生耐心地询问了我的其他产检情况，得知一切正常后，她安慰我说：“请稍等，我看一下，您的其他产检怎么样呢？”

我回答道：“之前一直偏大五天，这次偏大了很多。”

医生告诉我：“30周加4是今天做的吗？”我回答：“是的。”

医生说：“好的，您的情况可以继续定期产检观察的，这种变化不排除测量的误差可能。宝宝个体生长变化情况跟遗传基因有一定关系的。您不用太担心的。”

我松了一口气，但紧接着又问：“另外，胎儿一直偏大，目前看更大了。饮食上需要咋注意呢？”

医生回答：“您的情况可以正常饮食的。您可以选择少食多餐，饮食：1.适当增加鱼、禽、肉、蛋瘦肉等优质蛋白的摄入，尤其是深海鱼类，每周最好食用2-3次；2.适当增加奶类的摄入，纯牛奶就可以的。奶类富含蛋白质，也是钙的良好来源；3.适当增加碘的摄入，如海带、紫菜等；4.常吃铁丰富的食物，孕中期开始增加铁的摄入，瘦肉、动物内脏等；5.适当身体活动6.禁烟戒酒，少吃刺激性食物。”

我听着医生的指导，心里渐渐有了底。我感激地说：“好的，谢谢大夫。”

医生说：“不客气的。建议您平时少量多餐，注意休息，每日补充新鲜蔬菜及水果，避免便秘，保持心情愉快，定期产检，每天自数胎动，如果胎动明显减少或胎动频繁，及时线下医院产科急诊就诊。”

我认真地点了点头，心里暗暗下定决心，要好好照顾自己和宝宝。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生的询问让我意识到，我还有许多问题需要请教。

“如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。欢迎您再次咨询。祝您生活愉快，再见。”医生的话让我感到温暖。

我放下手机，心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我望着窗外，阳光依旧明媚。我知道，只要我用心去照顾自己和宝宝，一切都会好起来的。