哺乳期妈妈的轻度贫血如何补铁？-缺铁性贫血推荐专家

哺乳期的我，身体就像是一台刚启动不久的旧车，时不时地发出些异样的声音。那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情忐忑，像是等待审判的犯人。

医生**，一个温文尔雅的中年男子，微笑着向我打招呼。他的声音温和，像是一股暖流，瞬间驱散了我心中的紧张。我告诉他，我最近总是感到疲惫，脸色苍白，医生，您说我这是怎么了？

医生沉思了一会儿，然后说，您这是轻度贫血，可能是缺铁引起的。我听了这话，心里一沉，贫血？那我不是要一直这样下去了吗？医生似乎看出了我的担忧，他安慰我说，别担心，这可以通过饮食和适当的保健品来改善。

我问他，这个铁元绿色和红色有什么区别？医生耐心地解释说，成分是一样的，只是口味不同，绿色的是淡口味，红色的是浓口味。我听了，心里顿时明朗了许多，原来补铁也可以这么轻松。

我又问，这是保健品还是药品？医生回答，这是保健品，不能算作药物。我有些疑惑，既然是保健品，那它真的有效吗？医生微笑着说，保健品虽然不能像药物那样立竿见影，但长期服用对改善贫血是有帮助的。

医生还告诉我，我在哺乳期，他给我推荐的是保健品，孕妇哺乳期都可以使用。我听了，心里顿时感到温暖，原来医生这么细心，连我的哺乳期都考虑到了。

在医生的指导下，我开始服用铁元保健品，并且调整了饮食，多吃一些富含铁质的食物。渐渐地，我感觉自己的体力有所恢复，脸色也红润了许多。

这段经历让我深刻地体会到，健康真的是无价之宝。我想问问大家，有没有出现过和我类似的情况啊？如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！