那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着一把掉落的头发,心里五味杂陈。
“哎呀,这头发怎么掉得这么厉害?”我自言自语,心里充满了焦虑。以前我从不注意这些,但现在,看着镜子中越来越稀疏的头顶,我意识到问题的严重性。
“得找个医生看看。”我决定。
我打开了京东APP,搜索“脱发治疗”,很快就找到了京东互联网医院。我点进去,看到了一个全职医生的在线咨询服务,便毫不犹豫地预约了。
“您好,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业。
“您一天大概掉多少根头发?”医生的问题让我有些尴尬,但我还是如实回答了。
“平时头发出油多吗?”医生继续问。
“挺多的,我两天洗一次头。”
“和之前相比头发有明显减少吗?”
“就是一把头发。”我回答。
“家人有这种情况吗?”
“大概有几十根。”
“平时熬夜或压力较大吗?”
“熬夜,一点左右睡,压力不是很大。”
“头发比较细软。”
医生听完后,说:“根据您的描述和照片,考虑脂溢性脱发的可能性大。”
“那需要做啥治疗么?”我迫不及待地问。
“目前这种情况,可以使用除脂生发片,口服。一次6片,一日3次。”医生详细地解释了用药方法。
“外用:(蔓迪)5%米诺地尔酊(一天一次,一次1ml,不超过7喷)连续用药6个月,逐渐达到生发效果。”
“就喷头发少的位置么?”我确认。
“是的。”
医生还告诉我,脂溢性脱发主要是和遗传、雄性激素分泌旺盛、精神紧张、精神压力大、熬夜、辛辣刺激及油腻饮食等有关。
“平时建议饮食作息要规律,一般建议晚9~10点之间休息,这时是睡眠的黄金时间,这些对于脱发的治疗也是比较重要的。”
“脱发的情况平时洗头后不要用电吹风,尽量让头发自然干,尽量少烫发,保证充足睡眠,适当减压,每次洗完头发后,要坚持使用护发素,但不要护发素残留在头上。”
“头发营养:头发的主要成份是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白(牛肉、羊肉、蛋、牛奶、大豆蛋白等)B族维生素、多吃芝麻、枸杞类的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠。”
医生的话让我受益匪浅,我决定按照他的建议去调整自己的生活习惯。
“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,如无禁忌可使用我为您开具的药品,如您在用药过程中出现不适,请您及时上线咨询或去线下就医。建议您定期复诊。”
“用药期间有任何问题也可以随时上线沟通。”
我点了点头,表示明白。
“好的,复诊可以打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中搜索“**”即可找到我。”
“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任。如果您后续还有其他医学问题,可以随时上线咨询,祝您健康,再见。”
我挂断了电话,心里充满了希望。我知道,只要我坚持下去,我的头发一定会重新长出来的。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在朋友圈里发了一条状态。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”
我看着手机里的一条条回复,心里暖暖的。我知道,我并不孤单,还有很多人和我一样,在为健康而努力。