左大腿酸胀、腰椎间盘突出，怎么缓解？-通州区腰椎间盘突出推荐专家

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。左大腿酸胀，腰椎间盘突出，这病来得太突然，让我措手不及。

骨科医生**热情地接待了我，他的眼神里满是关切。我向他详细描述了我的病情，他一边听，一边在电脑上快速地查阅着资料。

‘您这情况，除了腰肌劳损和骨质增生，还有腰椎间盘突出。现在只有大腿酸痛，没有麻的感觉，对吧？’医生问道。

我点了点头，心里却像被针扎了一下。‘那您有什么药物推荐吗？’我急切地问道。

医生沉思了一会儿，然后说：‘我建议您口服塞来昔布、甲钴胺和迈之灵。现在多卧床休息，每天做腰部热敷，少活动。’

听到这些，我如释重负。‘谢谢医生，那我现在就去买药。’

医生笑了笑，‘不客气，您还有其他问题吗？’

我摇了摇头，心里却有个念头：这病是怎么来的呢？我平时工作忙，经常久坐久站，腰部负担太重了。

回到家，我开始按照医生的建议进行治疗。每天做腰部热敷，尽量减少活动。虽然疼痛还在，但我心里却有了希望。

几天后，疼痛明显减轻了。我开始尝试做一些简单的运动，加强腰部的锻炼。我知道，这只是一个开始，我需要更加努力，才能战胜这个病魔。

我想，这就是生活吧。有时候，我们会遇到一些困难和挑战，但只要我们勇敢面对，就一定能够克服。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？或者，有没有什么好的建议，可以帮助我更好地治疗这个病？