那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,嘴巴边上那块熟悉的疮又犯了。
我拿起手机,拨通了京东互联网医院的电话,预约了医生。电话那头,医生的声音听起来很专业,他问我:“以前有过这样子吗?”我点了点头,心里却有些忐忑。
医生告诉我,这是单纯疱疹病毒感染,需要服用抗病毒药。我哦了一声,心里却有些疑惑,为什么每年都要复发呢?医生解释说,和机体抵抗力有关系,抵抗力下降的时候就可能发病。
我听着医生的话,心里五味杂陈。我想起了自己平时忙碌的生活,几乎没有时间照顾自己,饮食也不规律。我忍不住问:“那得吃什么药呢?”医生详细地给我开了一张处方,告诉我服药期间如有不适请及时线下就诊。
我看着手机上的处方,心里有些沉重。我知道,这不仅仅是一张处方,更是对我健康的警示。我开始反思自己的生活,决定从饮食和作息上做出改变。
我开始按时吃饭,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠。我还特意去书店买了一本关于提高免疫力的书,每天晚上都会翻阅一会儿。渐渐地,我发现自己的身体状况有所改善,嘴巴边上的疮也没有再复发。
我想,这不仅仅是因为药物的作用,更是因为我开始重视自己的健康,开始关注自己的生活方式。我开始享受这种改变带来的好处,身体变得更加健康,心情也更加愉快。
现在,每当我看到嘴巴边上的那块疮,我都会想起那段经历。我知道,只要我保持良好的生活习惯,我的身体就会一直健康下去。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?