那是一个普通的夜晚,我躺在床上,汗水浸湿了枕头。我摸了摸自己的腿,关节处传来一阵疼痛。我坐起身,打开手机,点开了京东互联网医院的咨询界面。
屏幕上出现了一位内科医生的头像,他亲切地问我:“您好,我是内科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我简单介绍了自己的情况,告诉他最近晚上会盗汗,腿关节疼,有时头疼。
医生问我:“您看下检查报告。”我上传了报告,他仔细看了后说:“您现在有什么不适的情况呢?”我一一回答了他的问题。
医生接着问:“肝那块有问题是不是跟吃保健品有关呢?”我摇了摇头,表示没有。他又问:“既往有什么慢性疾病史吗?”我再次摇头。
医生又问:“您是否有抽烟、喝酒、熬夜的情况呢?”我回答:“没有,我吃奥美沙滩降压片。”医生说:“好的,使用后有缓解吗?”我回答:“好的。”
医生告诉我:“您现在检查结果显示都是稍高点的。”我有些担忧地说:“可是血脂和肝有问题呢。”医生建议我:“建议您先改善下生活习惯、饮食习惯来改善。”
我有些疑惑地问:“movefree吃的是这个,主要用来缓解关节痛的,是跟这个有关系吗?”医生告诉我:“保健品不是药品类,建议您最好是咨询下客服,是会给您更专业的建议的。”
医生还建议我:“建议遵医嘱定期复查,平时避免劳累,饮食清淡,多吃水果蔬菜,低盐低脂低嘌呤饮食,少吃保健品,避免剧烈运动,避免熬夜。”
我点了点头,表示明白了。医生最后说:“多注意休息。”我感激地说:“谢谢了。”
挂断电话后,我躺在床上,心里五味杂陈。我想起了自己这段时间的生活,工作压力大,饮食不规律,作息也不规律。我想,也许我真的需要好好调整一下自己的生活了。
我决定从明天开始,改变自己的生活习惯。我要按时吃饭,按时睡觉,多运动,多吃水果蔬菜。我要好好照顾自己,让自己远离疾病的困扰。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?希望我的经历能够给大家带来一些启示。