2岁宝宝需要喝蛋白质粉吗？-黄山市病毒性感冒推荐专家

那天，我抱着两岁的儿子小宝，站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。小宝最近总是感冒，我听朋友说，喝点蛋白质粉能增强抵抗力，我就想给他试试。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地说：“医生，我儿子最近总是感冒，听说喝蛋白质粉能增强抵抗力，我想给他试试。”

李医生微微皱了皱眉，说：“饮食中的鱼肉蛋奶有更优质的蛋白质来源，没有必要使用蛋白粉。”

我有些失望，又问：“那孩子有什么身体不适或者既往病史吗？”

李医生耐心地询问了小宝的饮食和生活习惯，然后说：“保健品不需要过度选择，健康指导更重要。健康饮食、规律作息、适当运动，这些才是增强抵抗力的关键。”

我听了医生的建议，心里顿时明朗了许多。回到家后，我开始注意调整小宝的饮食，让他多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶和豆腐。同时，我也开始陪他多运动，让他多晒晒太阳。

一段时间后，小宝的感冒症状明显减轻了。看着他活泼可爱的样子，我心里充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，每当看到其他家长为孩子过度追求保健品而焦虑时，我都会分享我的经历。我想告诉他们，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？在育儿过程中，你们又是如何为孩子增强抵抗力的呢？