我太瘦了，怎么才能增肥到135斤？-黄山市营养性消瘦推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是医生**。他看起来温和而专业，眼神里透露出一种让人安心的力量。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而富有磁性，让我感到一丝安慰。

“您好，感谢您的信任！！！”我回应道，心里却充满了焦虑。我太瘦了，172的身高，体重却只有121斤，我渴望增肥到135斤。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生**问道，他的眼神里充满了关切。

“我想增肥。”我回答，声音里带着一丝无奈。

“怎么增肥？”医生**追问。

“我感觉自己太瘦了，想增肥到135斤左右。”我解释道，眼神里充满了渴望。

医生**沉思了一会儿，然后说：“平时可以加强运动锻炼，多吃点高蛋白食物。”

我点了点头，心里却有些迷茫。加强运动锻炼？我平时工作繁忙，几乎没有时间锻炼。

“还有吗？”我问道，声音里带着一丝期待。

“加强运动锻炼。”医生**再次强调。

我沉默了，心里五味杂陈。我知道，增肥不是一朝一夕的事情，需要付出努力和时间。

我决定从今天开始，改变自己的生活习惯。我开始每天早上跑步，晚上做瑜伽，同时，我也开始注意饮食，多吃一些高蛋白的食物。

一个月后，我再次来到京东互联网医院，医生**看到我时，露出了欣慰的笑容。

“你的体重增加了，看起来精神多了。”他说。

我看着他，心里充满了感激。我知道，这不仅仅是我身体的变化，更是我心态的变化。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”医生**最后说道。

我点了点头，心里充满了决心。我要珍惜自己的身体，珍惜每一天。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况啊？希望我们都能珍惜自己的身体，健康生活。