精子成活率不高，备孕困难，如何调理？-沈阳市肾虚推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在了我家的客厅里，我却无心欣赏。我的心情如同这天气一样，阴沉而沉重。备孕这条路，对我来说，就像一场没有尽头的马拉松，每一步都充满了艰辛。

我坐在电脑前，犹豫着要不要点击那个“京东互联网医院”的链接。我知道，这可能是我的最后一根救命稻草。我深吸了一口气，点击了进去。

页面跳转，一个亲切的界面出现在我面前，上面写着“京东医生，为您服务”。我心中涌起一股暖流，仿佛看到了一丝希望。

“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安心。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？在线下医院就诊过吗？有没有什么相应的诊断？或者是化验的结果请发给我。”医生的话让我意识到，他需要更多的信息才能给我一个准确的诊断。

我按照医生的要求，详细地回答了他的问题，包括我的症状、生活习惯、工作压力等等。我甚至把我的舌苔图片也发了过去，希望能给他提供更多的线索。

“从我观察你的舌苔，舌质出现比较淡，并且尖边比较红、同时伴有苔厚腻，这是比较常见的一个舌苔，实际上是提示五脏六腑湿气比较重，同时已化为痰湿，需要值得注意！！！”医生的分析让我感到震惊，原来我的身体已经出现了这么大的问题。

“关于睡眠，睡眠应该不是很好，可以说是睡眠比较浅，易惊醒，睡眠深度不足，早上起床后仍然乏力，没精神头，犯困，眼干，眼涩，眼痒，平时白天哈气连天，也总犯困，更别提干活了，浑身没劲，可能长期大便不成形，大便粘便池，像挤牙膏，有的时候想拉还拉不干净，这实际上是你下焦湿热重的表现，一旦人体的湿气和湿热下注身体肛门，这些地方比较隐秘，长期潮湿就会出现湿疹，发痒等情况，同时会有阴囊潮湿的典型表现，这都是湿热下注所导致的。”医生的分析让我感到无比的焦虑，我仿佛看到了自己身体的每一个细节。

“我建议用中药调理，如果您有意愿，可以把开药的说明发给您看一下。”医生的建议让我看到了一丝希望，我知道，这是我唯一的选择。

“好的，我愿意尝试。”我毫不犹豫地答应了。

医生给我开了一个疗程的中药，告诉我服用方法和注意事项。我按照他的要求，按时服药，每天都会观察自己的身体变化。

经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。我的睡眠质量提高了，精神状态也好了很多，最重要的是，我的精子成活率也有了明显的提升。

我感慨万分，感谢京东互联网医院，感谢那位为我诊断的医生。我知道，我的备孕之路还很长，但我已经不再害怕，因为我有了希望。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？