那是一个普通的夜晚,我躺在床上,翻来覆去,怎么也睡不着。我是个正常人,但失眠的问题却像噩梦一样缠着我。我试着数羊,试着听轻音乐,可这些都无济于事。
我开始怀疑,是不是自己得了什么病?于是,我鼓起勇气,决定去医院看看。我来到了京东互联网医院,挂号后,坐在了医生面前。
医生是个中年女性,看起来很和蔼。她问我:“有什么不舒服的地方吗?”我吞吞吐吐地说:“我失眠,晚上睡不着。”
医生听了,微微一笑,说:“失眠是挺常见的问题,你不用太担心。我们首先要确定,你是不是真的失眠了。”
我有些惊讶,问她:“难道不是吗?我晚上就是睡不着啊。”
医生耐心地解释:“失眠有很多种,有的是因为心理因素,有的是因为身体因素。我们需要先确定你的失眠类型,才能对症下药。”
我点点头,心想:“也对,不能盲目用药。”
医生开始询问我的生活习惯、工作压力等,还让我做了几个简单的检查。检查结果出来后,医生告诉我:“你的失眠是因为压力太大,建议你调整作息,适当运动,必要时可以开一些安眠药。”
我松了一口气,问:“那正常人能开安眠药吗?”
医生回答:“当然可以,但前提是要在医生的指导下使用。”
我继续问:“那会不会给我做检查?”
医生微笑着说:“一般不需要的,医生需要询问您的睡眠情况。”
我点点头,心里暗暗庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
我继续问:“那有没有什么好的中成药可以推荐?”
医生想了想,说:“肾虚导致遗精失眠多梦,可以试试六味地黄丸。”
我记下了医生的建议,心里充满了感激。我告别了医生,心情舒畅地走出了医院。
回到家后,我开始按照医生的建议调整作息,适当运动。一段时间后,我的失眠问题果然有所改善。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过失眠的问题呢?如果有的话,你们都是怎么解决的?