哺乳期便秘怎么办？医生给的建议-北海市便秘推荐专家

哺乳期的我，便秘成了我的噩梦。每天看着那干结的大便，心里那个急啊，就像火烧火燎的。孩子嗷嗷待哺，我哪敢乱用药啊，生怕影响到他。

那天，我抱着试试看的心理，打开了京东互联网医院。点开咨询，一个亲切的界面跳了出来，上面写着：“尊敬的PLUS会员，您好，我是普内科医生**，很高兴为您服务。请问您有什么医学问题需要咨询？”

我犹豫了一下，还是鼓起勇气，输入了“便秘”两个字。医生很快回复了：“哺乳期？”我点了点头，他又问：“请问有大便干结、排便不畅、排便周期延长情况吗？”我一一回答了。

医生又问：“便秘的情况有多久了呢？”我回答：“最近出现的。”他又问：“有哪些诱因吗？”我摇了摇头：“都没有。”

医生又问：“您是否有便鲜血、黑便或一周以上没有大便？”我摇了摇头：“都没有。”他又问：“是否做过结肠镜检查？”我回答：“是，但我不方便上传检查结果。”

医生说：“了解了。”然后，他开始给我分析病情，说：“根据您的描述，考虑便秘可能性大，可以通便治疗。给您建议哺乳期可以用的药。”

我问他：“哺乳期用这个是安全的吗？”他回答：“安全。”

医生还告诉我：“改善便秘需要综合治疗，建议摄入足够的水分，要适量的运动（可以促进肠胃蠕动），养成良好的排便习惯（尽量采用蹲便，晨起定时排便，排便时不要玩手机，不要久蹲马桶等），改善饮食结构（如增加膳食纤维如韭菜和芹菜，以及多摄入一些未加工的豆类，全谷物，多吃粗粮、蔬菜、水果等，还可以适当吃些酸奶，粗茶淡饭），戒烟酒。”

我问他：“用药5-7天效果不佳，请您消化科及时就诊，查便常规等相关检查，防止延误病情。不适随诊。”他回答：“好的。”

我问他：“我想问下平时我也不是每天都大便。都是两天或者三天一次。但是排便不吃力。算是便秘吗？”他回答：“每周排便次数少于3次，伴大便干结，排出费力为便秘。”

我问他：“谢谢医生。”他回答：“您客气了。”

我问他：“如果您对我的服务满意，可以点击“表扬医生”，给我5星好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励。”

我问他：“您会购买吧，乳果糖，点击药物名称（蓝色字体）即可预约购买。”我回答：“👌”

他问我：“请问您是否还有其他医药问题需要我为您解答？”我回答：“希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。欢迎您随时咨询。祝您生活愉快，再会。”

挂断电话后，我心情久久不能平静。虽然只是简单的几句对话，但我觉得自己找到了希望。我开始按照医生的建议，调整饮食，增加运动，改善生活习惯。果然，没过多久，便秘的情况就得到了缓解。

我想，如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！