11岁孩子补钙，钙片一天吃几粒？-东营市膝关节结核性滑膜炎推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我，一个11岁的孩子，正坐在书桌前，翻看着一本关于钙的科普书。我的膝关节最近总是咯吱咯吱地响，妈妈担心我是不是缺钙了。

我上网查了查，发现很多人都在问‘11岁孩子补钙，钙片一天吃几粒？’‘儿童肾虚吃什么药补最快最好’这样的问题。于是，我决定试试京东互联网医院，看看能不能找到答案。

我打开电脑，登录京东互联网医院，页面简洁明了，很快就找到了在线咨询的入口。我输入了自己的症状和年龄，很快就有一位医生回复了。‘您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的声音温和而专业。

‘每日一次。一次2片。’医生的话让我有些意外，我以为医生会让我一天吃几粒，没想到是一次两片。‘饭后服用。’医生又补充了一句。

我按照医生的建议，中午吃了一粒，晚上吃了两粒。吃完后，我感到膝关节的疼痛似乎减轻了一些。‘中午吃1粒，晚上吃2粒可以吗？’我犹豫地问道。‘晚上一次性服用。’医生回答。

‘没有必要过量服用。’医生再次强调。我点了点头，心里暗暗记住了医生的话。

‘补钙。首先推荐食物补钙。首选牛奶。牛奶富含丰富的钙质，蛋白质。无论早上还是晚上多喝一些。非常有益。其次就是豆制品。多食含钙的食物。多晒太阳。这个也很关键。’医生的建议让我感到温暖，仿佛看到了一束光。

然而，当我提到‘现在她，走路时，做操时膝关节咯吱咯吱的响’时，医生的语气变得严肃起来。‘我建议你看看。关节外科。’医生的话让我心头一紧，我不禁想到了手术，想到了疼痛，想到了无法自由奔跑的日子。

我默默地关上了电脑，心里五味杂陈。我知道，我需要面对的不仅仅是补钙，还有我的膝关节。我决定，无论结果如何，我都要坚强地走下去。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！