我最近总是情绪低落，自测可能是双相情感障碍，需要帮助吗？-武汉市双相情感障碍推荐专家

夜幕低垂，我独自坐在京东互联网医院的咨询室里，屏幕那头是那位温柔的女医生。她的声音，像是冬日里的一缕阳光，温暖而柔和。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”她的声音透过屏幕传来，带着一丝关切。

“我想确定一下我是否有心理方面的问题。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心却像被翻江倒海般汹涌。

“哪方面的问题？”医生的声音里带着一丝好奇。

“就是我是不是得了抑郁症。”我深吸一口气，把心中的恐惧说了出来。

医生没有立刻回答，而是发过来一份抑郁症的症状和判断标准。我仔细阅读，发现自己符合其中的大部分症状。

“核心症状：1.情绪低落：每天大部分时间情绪低落，持续最少2周 2.兴趣减退：对平日感兴趣的活动兴趣下降或丧失兴趣，任何事都提不起劲 3.快感缺失：丧失体验快乐的能力，不能从平日从事的活动中获得乐趣 附加症状：1：自信心丧失和自卑 2：自责或者不适当的罪恶感 3：消极想法或者消极行为 4：思维迟缓或者注意力降低 5：情绪易激惹或者反应反应迟滞 6：睡眠改变：睡眠差或者嗜睡 7：食欲改变，减少或增加体重改变”

我一一对照，发现自己核心症状有两个，附加症状都有过。

“你可以自己判断一下严重程度，如果是抑郁症是需要去医院就诊的。”医生的话让我心头一紧。

“嗯，就是我用自测表测试时显示是双相情感障碍，这个是什么意思？”我忍不住问。

“双相就是抑郁+躁狂。”医生简洁地回答。

我沉默了，心中涌起一股复杂的情绪。我有时也有点暴躁，但那都是压在心底的，我没有表现出来。

“我有时也有点暴躁，不过我没有表现出来，这个说明我有双相吗？”我小心翼翼地问。

“暴躁不是双相。”医生的话让我松了一口气。

“我刚查了一下双相，有个轻躁狂，比躁狂程度轻，具体是什么情况？”我继续追问。

“你觉得自己有躁狂？”医生的声音里带着一丝好奇。

“我有过这种情况，不过次数不多。就没有在意。”我回答。

“什么情况？”医生追问。

“就是躁狂，不过我不太喜欢和人说话，大部分时间就一直压在心里。”我解释道。

“你觉得躁狂是什么样？”医生的声音里带着一丝探究。

“从字面上，我一直以为就是容易生气，不过我知道了双相后，我才知道躁狂不只是生气。”我回答。

“是的。”医生的声音里带着一丝认同。

“我只对我的同学表现得情感高涨，话很多这些和躁狂很像的情绪，对我的家人却十分冷淡，不常说话，独自一人时我就有抑郁的情绪，我这种情况可能有双相吗？”我问道。

“双相躁狂的诊断最少要持续三天。”医生回答。

“我有一次突然学习很好，感觉对学习不像以前一样，十分积极，不过两周后就又和以前一样，这算是躁狂吗？”我继续追问。

“可能是。”医生回答。

“我从有了自杀的想法到现在已经有五年了，但因为各种原因我没有对家人说过，自杀的想法也不像一开始那么强烈了，就想上完高中后再去医院看看，这样能行吗？”我问道。

“你这是在耽误自己的人生。”医生的话让我心头一紧。

“你能有效率学习？”医生的声音里带着一丝关切。

“就因为怕无法好好学习，我就在想要不要现在说，怕给他们添麻烦。今天我同学也说让我和家人说，不过我想等考试分数下来后和他们说。”我解释道。

“谢谢您这么晚还和我对话。”我最后说。

屏幕那头，医生没有说话，但我能感觉到她的关切。我知道，我已经迈出了第一步，虽然路还很长，但我相信，我会好起来的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？