39岁女性，月经量少，掉发严重，可能是肾虚？-邢台市雌激素减少推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我已经39岁了，可我的生活却像被蒙上了一层阴影。掉发严重，月经量少，我甚至开始怀疑自己是不是肾虚了。

我鼓起勇气，走进了京东互联网医院的咨询室。医生是个和蔼的中年人，他耐心地听我讲述病情，眼神里充满了关切。

“产后就一直这样，持续好多年了。”我尽量让自己的声音听起来平静，“31岁生产的。”

医生沉思了一会儿，然后说：“您的情况月经期量少，有可能是内分泌紊乱体内雌激素水平低，或者是体质虚弱气血虚，子宫内膜薄引起的。如果长期熬夜精神紧张压力大，体质虚弱气血虚容易引起掉发脱发的情况。”

我愣住了，没想到掉发竟然和内分泌紊乱有关。医生接着问：“您做过什么检查？”我摇了摇头，“一直没有，没做过检查。”

医生叹了口气，说：“可以先服用中成药物调理一段时间月经。那掉发的情况有中成药调理吗？”我焦急地问。

医生回答：“掉发厉害，平时可以多吃一些黑豆，黑米，黑芝麻，干果类的食物养发护发，平时生活方面多注意，减少熬夜，减少工作压力，规律起居不熬夜保持充足的睡眠，也有利于改善月经，改善脱发。也可以服用一些补气血的中药，帮助改善脱发。”

我听了医生的建议，决定试试。医生还帮我开了药方，告诉我如何服用。

服药期间，我严格按照医生的指导，每天早晚按时服药。我还特别注意饮食，多吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物。渐渐地，我发现我的头发不再像以前那样掉得厉害了，月经量也有所增加。

三周后，我再次咨询医生。医生告诉我，我的病情有所改善，但还需要继续调理。我听了医生的话，心里充满了希望。

现在，我已经坚持服药半年了。我的头发不再掉得那么厉害，月经量也恢复正常了。我知道，这离不开医生的专业指导和我的坚持。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？