我总是深度睡眠，但容易惊醒，已经很长时间了，需要吃药吗？-遵义市睡眠障碍推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。我总是深度睡眠，但最近却容易惊醒，这已经持续了好长时间。

我决定上网寻求帮助，于是我在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很耐心，他问我：“您好，请详细描述一下您的症状。”

我回答：“我会深度睡眠，但容易惊醒。”医生又问：“有多久了？”我回答：“有好长时间了。”

医生又问：“有吃药治疗过吗？”我摇了摇头。

医生建议我试试枣仁安神胶囊，他说：“可以先试试，如果没有效果，就只有吃安眠药才行。”

我心中有些疑惑，这是什么问题呢？医生告诉我：“这是睡眠障碍，对人体暂时没有大问题。”

我听了医生的话，心中多少有些安慰。但那种夜晚无法入睡的痛苦，还是让我感到无比的焦虑。

我开始尝试服用枣仁安神胶囊，每天晚上都会按时服用。刚开始的时候，效果并不明显，我还是会频繁地醒来。

但我没有放弃，我告诉自己，一定要坚持下去。就这样，我坚持了差不多一个月，奇迹发生了，我竟然可以一觉睡到天亮了。

那种感觉，真的无法用言语来形容。我仿佛重新获得了新生，那种久违的宁静和舒适，让我感到无比的幸福。

我想，这不仅仅是因为药物的作用，更是因为我坚持了下来，我战胜了自己的焦虑和恐惧。

现在，我已经很久没有再出现过失眠的问题了。每当夜深人静的时候，我都会躺在床上，享受那份宁静和舒适。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么克服的呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！